Супа од леќа со рецепт од праз Јадете попаметно

Супа од леќа со праз - срдечна вегетаријанска чинија чинија

супа

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

ВО ФОРМА и германското друштво за исхрана (ДГЕ) го означија овој рецепт со логото „Препорачано од ИН ФОРМА“. Ова лого им нуди на потрошувачите ориентација за балансирана исхрана. Само здрави рецепти што ги исполнуваат сите наведени критериуми имаат дозвола да го носат ова лого. Дополнителни информации се достапни тука.

Sharp ве прави среќни! Капсаицинот од чили пиперки доведува до ослободување на гласнички супстанции во организмот што нè расположува. Со леќата, во игра влегуваат многу влакна за полнење, како и магнезиум за разни метаболички процеси и силен нервен систем.

Наместо црвена леќа, можете да користите леќи со плочи, планински леќи или леќи за пардина. Забележете ги различните времиња за готвење тука. За обилен додаток, можете да додадете пушен тофу во супата непосредно пред сервирањето.