Супа од зелка без калории! Тоа ви помага брзо да изгубите вишок килограми

Состојки за супа од зелка

  • 2 големи кромид
  • 2 моркови
  • 1/2 целер
  • 2 пиперчиња
  • 1 средна зелка
  • 2 конзерви домати во супа
  • сол
  • бибер по вкус
  • лист од целер
  • лути пиперки (ако сакате да биде зачинета)
  • еден куп магдонос
  • сол
  • пипер

Како да се подготви супа од зелка

Исчистете ги состојките и исечете ги на мали парчиња. Сварете ги морковите и целерот и кога ќе завршат половина, додадете го кромидот. Оставете ги да се варат заедно 10 минути, а потоа додадете ги останатите состојки, имате малку магдонос. Варете ја супата додека не омекнат сите состојки. Зачинете со сол и бибер по вкус.

помага

На крајот додадете ситно сецкан магдонос.

Како да се сервира супа од зелка

За да ги имате посакуваните резултати, консумирајте ја супата секогаш кога сте гладни. Пред главните оброци јадете голем сад со супа, а потоа и вториот оброк.