Супер храна што јаде жива - фитонутриенти - Nutranews
Постои многу позната алга која има способност да расте да се поврзе со живата (и другите тешки метали, како што се олово, кадмиум, итн.).
Се вика Хлорела.
Хлорелата се продава (ефтино) во едноставни желатински капсули или во капсули. Секако можете да ги најдете и во органска форма.
Ако подготвувате оброк од риба или морска храна и како резултат сте загрижени за зголемување на тешките метали во вашето тело, можете да го направите тоа лесно капсула со хлорела Земете за време или на крајот од оброкот.
Така, молекулите на жива и други тешки метали ќе се врзат за хлорелата во вашиот стомак, пред тие да се апсорбираат низ цревата и ќе ги излачите на нормален начин преку цревата.
Ова е едноставно, удобно и ефтино средство за спречување на пребрзо создавање на тешки метали во вашето тело. Ова избегнува да се направи соодветна „терапија со хелати“, чии недостатоци се важни за здравјето и трошоците (види подолу) .
Зошто рибите и морските плодови содржат жива
Во водниот свет, елементарната жива реагира и формира токсично органско соединение: метилмерхива (MeHg). Метилмеркуријата, која е присутна во ниски концентрации во морска вода или во седименти, се концентрира и се акумулира во ткивата на организмите по целиот ланец на храна: ова еБиоакумулација”. Затоа се наоѓа кај предаторите на повисоките нивоа на синџирот на исхрана, од кои повеќето се големите риби што ги консумираме: туна, ајкула, штука, мечовица.
Што се однесува до школките, школките, остригите, раковините, јастозите и јастозите, тие постојано ја филтрираат морската вода и исто така држат во ткивата некои метали што ги има природно или затоа што луѓето ги испуштиле во океаните.
Ова не значи дека мора да престанете да јадете морска храна. Напротив, неколку научни студии покажаа дека и покрај тешките метали тие имаат многу позитивно влијание врз здравјето. Тие имаат добри протеини и омега-3. Консумирање риба двапати неделно го намалува ризикот од депресија за 25% кај жените [1].
Но, земањето едноставна капсула Хлорела со секое јадење со морска храна во голема мера ќе ја намали апсорпцијата на тешките метали што се наоѓаат во тие намирници.
Зошто не дозволите живата да се таложи во вашето тело
Меркур е тежок метал. Тоа е штетно за нервниот систем. Меѓутоа, кога ќе влезе во вашето тело (преку алиментарен канал или кожа) се прицврстува на вашите масни (масни) ткива, вклучително и за жал на вашиот мозок, кој е 80% масен.
Хелациона терапија (елиминација на тешки метали) е ефикасна против срцеви заболувања
Но, во секој случај, идеалот е да не дозволите да стигне толку далеку.
Ако некое лице е вистински отруено со жива и неговото здравје е ослабено, протоколот за хелациона терапија, кој брутално ќе „ослободи“ и „циркулира“ важна количина на молекули на жива, кои телото трпеливо и од искуство ги „изолира“ и „ги инкапсулира“ направени безопасни • да бидат опасни.
Пристапот што го препорачувам не е брутален пристап, целосна „терапија со хелати“ што длабоко ќе ве исчисти од сите тешки метали за неколку дена или недели.
Елиминирајте ги своите залихи на метали со текот на времето и нежно
Нашиот организам има природна молекула што е способна постепено да ја елиминира живата.
Но, процесот е бавен. И тоа е особено вознемирено од постојаниот влез на нови загадувачи.
Оттука произлегува интересот за ограничување на апсорпцијата на тешки метали секогаш кога можете.
Затоа препорачувам редовно да земате хлорела, алга која има способност да се врзува за тешките метали во вашата храна и нежно да ги истуркате од вашето тело. На овој начин, ќе му овозможите на вашето тело со текот на времето да ги елиминира металните лежишта.
Препорачаната количина хлорела за оптимизирање на феноменот е 4 g секој пат кога јадете риба или морска храна.
Бидете внимателни со изборот на хлорела
Бидете внимателни да се осигурате за местото на потекло на хлорелата, бидејќи може лесно да се контаминира до тој степен што привлекува тешки метали и загадувачи. Тоа е растение што ја чисти планетата, како и нашето тело и затоа треба само да се одгледува и флашира под најстрогите норми на чистота.
Затоа, проверете дали сте ја купиле хлорелата само од продавач во кој имате доверба, кој ќе прифати да ви даде сертификати за техничка анализа кои гарантираат отсуство на штетни материи.
Поставете ги прашањата на компанијата што ви ја продава хлорелата:
-
Со која фреквенција ги анализирате групите хлорела?
Имајте сертификати што потврдуваат усогласеност со условите за производство во органското земјоделство?
Дали хлорелата доаѓа од природна средина или од вештачки резервоари (овие се полесни за контрола)?
Производителот истражува загадување од тешки метали?
Тој се одгледува во согласност со строго дефинираните рамковни услови што ги постави германското Министерство за земјоделство и е БИО сертифициран.
Резервоарите за размножување се наоѓаат во заштитени области далеку од урбаните, индустриските и земјоделските области. Водата што се користи за нивно размножување е вода која постојано е дел од анализите (pH, остаток, •).
Секоја серија се анализира пред да се започне: анализа на хлорофил, каротеноиди, протеини, пестициди, тешки метали (олово, арсен, жива), бактерии (стафилококи, салмонела, в).
Позитивните ефекти на хлорелата не се ограничени на заштита од тешки метали.
Навистина, тоа е растение со исклучителен нутритивен квалитет. Всушност, по последната војна се веруваше дека може да го реши проблемот со пренаселеност, но неговото производство бара премногу одржување и затоа е премногу скапо за да се користи како главна храна.
Хлорелата содржи 60% протеини и сите есенцијални аминокиселини, што ја прави одлична храна за вегетаријанците. Богато е и со витамини Б, ГАБА (за морал), фолати, витамин Б12 и железо.
Нивните позитивни ефекти врз здравјето се многубројни. Тоа би било ефикасно против фибромијалгија, малку понизок висок крвен притисок и би можело да има превентивно антиканцерогено дејство, според студиите на животни.
Вашето здравје!
Jeanан-Марк Дупуа
Ова писмо е адаптирано од статија првично објавена на santenatureinnovation.com со ваша согласност.
[1] Надолжните асоцијации на Смит К.В помеѓу потрошувачката на риба и депресијата кај млади возрасни лица. Кај. J. Епидемиол. (2014) дои: 10.1093/aje/kwu050 Прво објавено на Интернет: 15 април 2014 година
[2] Arch Pediatr Adolesc Med. 2012; (): 1-9.
[3] Ламас ГА и др. Рандомизирана споредба на високи дози на орални витамини наспроти плацебо во Судскиот процес за проценка на хелациона терапија (TACT). ACC состанок 2013 година.
Многу богата со природен хлорофил и нуклеински киселини.