Суперarвездата од Скијампинг, onејн Ахонен, алармира
„Она што го правиме не е здраво“
„Лесно лета далеку. Уште полесно, лета понатаму “. Мудрост скокач во скијање
Пред почетокот на турнирот „Четири ридови“ денес (16.30 ч., Во живо АРД и Еуроспорт) ќе има нова дискусија за изгладнетите ски скокачи. Супер starвезда се огласува со аларм!
Јане Ахонен (32/1,84 метри, 65 килограми) од Финска, рекордер со пет вкупни победи: „Она што го правиме тука не е здраво“.
Во својата книга „Кенигсадлер“ тој опишува како морал да изгуби до седум килограми во рок од три недели летото за да биде конкурентен.
Тој го стори тоа вака: Потрошуваше максимум 200 калории на ден - просечното барање на една личност (без физичка активност) е најмалку 2000 калории.
„За појадок имаше мусли со малку јогурт или кварк без маснотии, ништо на ручек и мала порција мусли навечер. Понекогаш вечерата им даваше место на таблетите Тоналин. Тие треба да го забрзаат метаболизмот на маснотиите. Пушев повеќе затоа што ме натера да се чувствувам помалку гладен “.
Кога не пушеше, се здебели пет килограми. „За време на последователната диета, пиев само кафе и енергетски пијалок Техо“.
Луда дискусија за анорексија. Оваа приказна доаѓа од Австрија. Артур Паули (21) мораше да изгуби десет килограми заради својот кам-бек. Паули во „Спортвоче“: „Ние капчиња капчиња да не размислуваме секогаш за храна. Сега имам хеклано десет капи “.
По оваа сезона, меѓународната асоцијација ФИС го зголеми индексот на телесна маса, вклучувајќи облека од 20,0 на 20,5. Националниот селектор Вернер Шустер: „Би сакал уште порадикално решение”.
Инфо индекс на телесна маса: тежина во килограми поделена по висина во метри квадратни (за лице со тежина од 75 килограми и висина од 1,80 м ова би резултирало со 23,1). Вредност под 18,5 се смета за недоволна тежина, од 25 до прекумерна тежина.