Суперхрана на Jamејми за секој ден, гответе ГЕДИЛНО, уживајте ЗДРАВО, бидете СРЕНИ од ieејми Оливер

После личното патување во кое беше во преден план неговата диета, ieејми Оливер го презентира резултатот од ова искуство: книга за готвење за здраво уживање со ветување, „(.) Секој рецепт во него е добар избор“.
Принципот е едноставна равенка: гответе брилијантно + уживајте во здрава храна = бидете среќни. Ieејми има развиено над 90 оригинални рецепти за појадок, ручек и вечера кои го следат основаниот концепт на исхрана. Од протеинска каша со овесни снегулки, семки, јаткасти плодови и киноа до риба тако со киви, вар и чили салса до тиква лазања со спанаќ, урда и семиња: Резултатот е секојдневни јадења кои се малку калорични, богати со хранливи материи и полни со вкус - Супер храна, за многу уживање и мало жалење.

„Оваа книга е наменета да ви ги отвори вратите кон посвесен пристап кон храната, кон оброците што не само што ве исполнуваат, ви даваат енергија и го креваат вашиот дух, туку имаат и лековита моќ. Сакам да ви дадам повеќе знаење за здравата исхрана и да ви покажам како како да се состави балансиран оброк “. Ieејми Оливер

Бројот на испорачани копии може да варира.

---