Сурова храна Вторник; t - 7 дена сурова храна; Почни сега

7-дневна диета со сурова храна

Со цел првично да се запознаете со предметот сурова храна, диетата со сурова храна од 7 дена е соодветна како индивидуално искуство.

Овде можете да ги направите вашите први искуства со лесни рецепти за сирова храна, да научите како се менува вашиот сопствен организам индивидуално за време на таквата програма и исто така да ги запознаете можностите за сурова храна за прв пат. Ваквиот режим на сирова храна неколку пати годишно е пријатна промена, особено за оние кои сакаат да стекнат прво искуство со сурова храна. Суровата храна се вели дека не е само форма на уживање, не, некои дури велат дека станале полесни, попродуктивни и затоа се поотпорни на стрес.

храна

7-дневното искуство со сурова храна вклучува три единици со разнобојна и свежа сорта. Сокови, свежо овошје, вкусно подготвен зеленчук и класично суво овошје како што се ореви од индиски ореви, ленти од кокос и ореви се консумираат наизменично. Во суштина секој ден е секако негазирана вода. Диета за сурова храна од 7 дена: Подгответе се.

МОЈОТ СОВЕТ: Бидејќи 7-дневната диета со сурова храна е промена во исхраната, телото прво мора да се навикне. Ве советуваме секој оброк од сурова храна - без разлика дали е утро или пладне - да го консумирате со задоволство.

Набавка на сурова храна однапред

Се разбира, кога ја менувате исхраната една недела, не само што се менува дневната рутина. Не, авансното купување исто така изгледа малку поразлично од порано. Најмалку пет видови овошје и пет различни видови зеленчук треба да се купат за овој режим на сирова храна. Ако обрнете внимание на органско одгледување, можете да бидете сигурни дека телото ќе консумира само висококвалитетна сурова храна во диетата за сурова храна од 7 дена.
Од опсегот на сурова храна на Кеимлинг Натуркост, ние исто така можеме да препорачаме суво овошје во квалитет на сурова храна и ореви во квалитет на сурова храна, бидејќи искуството има смисла да се задоволи и потребата .