Сувата и дехидрирана кожа промовира појава на брчки
Стареењето е навистина главната причина за брчките, но дехидрираноста придонесува подеднакво, продлабочувајќи ги брчките.
Сувата кожа, не правилно хидрирана, ја губи способноста да ги поправа и генерира новите клетки, што значи дека знаците на стареење се потенцираат од недостаток на хидратација. Хидратацијата на кожата може да се направи и внатре и надвор. Би било идеално, всушност, да ја навлажнуваме нашата кожа на двата начина, со цел да ги избледиме брчките, но и да спречиме појава на други.
Како што старееме, текстурата на кожата се менува. Производството на колаген се намалува, што значи дека кожата ја губи својата цврстина и еластичност. Исто така, го намалува нивото на хијалуронска киселина, што значи дека кожата ја губи својата способност да задржува вода во ткивата. Другите штетни навики што ги имаме, како што се изложеност на УВ зрачење без заштита од сонце или пушење, исто така придонесуваат за продлабочување на брчките.
Кога кожата веќе нема доволно вода во ткивата, кожата станува сува, добива досаден изглед и брчките стануваат поизразени. Потрошувачката на вода е она што ја одржува кожата цврста и еластична, и покрај изминатите години.
Препорачаниот внес на вода за да се одржи телото хидрирано е 8 чаши на ден. Ако вежбате и се потите почесто или ако следите третман со лекови што има несакан ефект на дехидрација, ќе ви треба повеќе вода.
Симптоми на дехидрирана кожа
Дехидрираната кожа може да се открие веднаш, бидејќи се појавуваат некои очигледни симптоми. Дехидрираноста на кожата се манифестира на начин сличен на изгорениците од сонце. Се појавува чувството на „затегнување на кожата“, често придружено со убод, особено ако кожата ја изложувате на екстремни временски услови како што се силни ветрови. Чешањето исто така може да биде знак на дехидрирана кожа. Пукањето на усните е уште еден показател за дехидратација.