Сувиот воздух во куќата може да нè разболи, а кај бебињата е уште полошо - Бебешкиот клуб
Премногу сув воздух предизвикува кашлање и иритација на дишните патишта. Премногу влажен воздух го фаворизира размножувањето на микробите. Како правиме рамнотежа?
Како што времето се лади, влажноста на воздухот природно опаѓа. Тоа е затоа што студениот воздух не може да задржи толку многу влага како топол воздух. Да не се грижам, влажноста во куќата треба да биде помеѓу 45-55 проценти (дури 60% кај бебињата), но како што се движиме кон зимата, ако сте curубопитни да ја измерите, може да падне под 15 % Така се јавуваат здравствени проблеми.
Сувиот воздух не разболува
Горниот дел од нашиот респираторен систем, вклучително и грлото и носот, е нареден со влажни мембрани кои ја зафаќаат и задржуваат нечистотијата, прашината, бактериите и вирусите за да спречат да стигнат до белите дробови.
Воздухот без влажност ги суши, а нивната способност да не заштити од болести е загрозена. Ова е исто така причина за повеќето случаи на алергии, иритации и сува кожа. Кога мукозните мембрани се суви, вирусите и бактериите се наоѓаат во нашето тело правејќи нè болни.
Недостаток на влага предизвикува крварење од носот
Кај некои луѓе, топол, сув воздух внатре може да предизвика други проблеми: кивање, чешање, иритација и печење на носната лигавица. Покрај тоа, знаевте дека крварењето од носот може да биде причина за сува назална мукоза?
Сувиот воздух предизвикува и ја влошува непријатноста при назална конгестија и, згора на тоа, е одговорен за појава на болести како што се астма, синузитис, бронхитис, алергии.
Кога ќе почувствувате дека ви печат очи или грлото е суво, сето тоа е недостаток на влага во воздухот во куќата.
Ниската влажност ја ослабува отпорноста на кожата
Кожа. Друга бариера за бактерии и вируси кои можат да бидат уништени со сув, влажен воздух. Нашата кожа содржи над 50% вода. Но, во отсуство на влага во атмосферата почнува да се исуши.
Симптоми на кожа која страда од сув воздух е чешање и пукање на кожата во области како што се стапалата, колената, усните. Од тука до егзема или акни останува само уште еден чекор.
Штетните ефекти се рефлектираат и на куќата
Сувиот воздух ја апсорбира влагата каде и да се најде. Во зима, таа црпи влага од wallsидовите, дрво за врати и прозорци, па дури и од книги во библиотеката. Подовите од природно дрво, како и прозорските рамки, можат да се деформираат, оставајќи празнини низ кои влегува студот.
Кај бебињата е уште полошо
Ако воздухот во просторијата е премногу сув, бебињата имаат кора во носот, што ги блокира дишните патишта. Кога бебето дише преку уста, устата и грлото се исушат, се појавуваат болки и иритација, придружени со чувства на печење.
За да се заштити од сувост, сувиот нос почнува да создава слуз, што доведува до вишок од него, па кашлицата се распрснува. Во овој момент, бебињата обично добиваат непотребни и тотално несоодветни третмани, а сепак нивната кашлица ќе трае до пролет.
И кожата на бебињата страда од топол, сув воздух во своите домови во зима, потребна дополнителна нега на хидратантна крема специјално дизајнирана за нивната чувствителна кожа.
Решенија за навлажнување на воздухот во куќата
Постојат некои природни решенија за подигнување на нивото на влажност во вашиот дом. Вентилацијата на просторијата што е можно почесто е едно од решенијата, како и сушењето на алиштата во куќата во текот на зимата.
Друг метод што го користат многу луѓе е со садот за вода поставен на радијаторот. Овој метод, велат експертите, не е ефикасен освен ако не зборуваме за мала влажност нешто под 40%.
Второ природно решение е домашните растенија, но не било кој вид на растенија. Најсоодветен е папратот од Бостон, кој покрај тоа што е естетски, може да испушти водена пареа преку потење низ порите лоцирани на задниот дел од лисјата. Потребни ви се само неколку такви растенија, распоредени во секоја просторија, за да го решите проблемот со сувиот воздух во куќата.
Но, најдобри решенија остануваат уредите што го навлажнуваат (или одвлажнуваат) воздухот внатре. Бидејќи вишокот на влага е исто толку штетен за луѓето.
Многу влажен воздух предизвикува многу лоши алергии кај деца со ринитис, фарингитис, тонзилитис, бронхитис, астма, габични инфекции и инфекции на респираторниот тракт.
Специјалисти исто така велат дека единствениот случај во кој е дозволена влажност од 80% е во случај на предвремено родено бебе на кое исто така му треба многу добро проветрена просторија.
Како да изберете добар овлажнител
Постојат неколку видови на навлажнувачи, топол воздух, ладен воздух, ултразвук, но купувањето мора да ги земе предвид вашите потреби. Еве ги најважните критериуми при избор на овлажнител:
Големина на просторијата: секој овлажнител доаѓа со назнака за максималната површина за која може да се користи. Ако не го земете предвид овој критериум, можеби нема да забележите никаква промена.
Топол воздух помага да се загрее просторијата во зима и. Тие се обично потивки, но треба да пронајдете место каде што бебето не може да го повреди врелата пареа што таквиот овлажнител го испраќа во просторијата. Тие не можат да се користат во текот на летото.
Оние со ладен воздух можат да се користат и во зима и во лето. Потребно е често чистење, бидејќи тие брзо стануваат идеални места за бактерии. Опфаќа поголеми области од оние со топол воздух, тие исто така можат да бидат тивки. Задолжително е да се користи дестилирана вода за да се избегне отстранување на нечистотии од обична вода во дишењето на воздухот во просторијата.
Навлажнувачите на хигрометар знаат како да се измери влажноста на воздухот и да се одржи оптималното ниво на влажност за здравјето.
Навлажнувачите на јонизаторот исто така помагаат во отстранување на прашината од правосмукалките и го зголемуваат растот на позитивни јони. Ултразвучните имаат висока автономија.
Исто така, мора да го земете предвид капацитетот на резервоарот за вода, бидејќи тој практично ја воспоставува автономијата на уредот, дарот со автоматско исклучување кога водата ќе истече за да се спречи пожар, сензори за мерење на влага и собна температура, УВ системи за уништување на бактерии и микроби, спреј систем за регулација на вода.