Сузбивање на лактацијата или одвикнување од бебето - што да правиме
Сузбивање на лактацијата: или за одвикнување на бебето - што да правиме
Штом производството на млеко е стабилно, ненадејното одвикнување на бебето сигурно ќе предизвика некои физички промени.
Вашите гради ќе продолжат да произведуваат млеко некое време; ако производството на млеко не престане по некое време, вашите гради ќе се заглават и може да се развие маститис.
Ненадејното одвикнување не е лесно за мајчиното тело
Штом производството на млеко е стабилно, ненадејното одвикнување сигурно ќе предизвика некои физички промени. Вашите гради ќе продолжат да произведуваат млеко некое време; ако производството на млеко не престане по некое време, вашите гради ќе станат engorged и може да се развие маститис . Во исто време, ќе доживеете ненадеен пад на нивото на пролактин, ова може да ги зголеми вашите чувства на депресија.
Еве неколку предлози што ќе ја минимизираат вашата непријатност и ќе ви помогнат да избегнете потенцијални проблеми:
Не ги преврзувајте градите
Ова е старомодна идеја, која повеќе не се препорачува бидејќи ве прави да се чувствувате непријатно и може да предизвика блокада на каналот и маститис. Наместо тоа, можете да користите спортски градник за поддршка на градите.
НЕ лекови
Користењето лекови за запирање на лактацијата не се препорачува бидејќи тие не се многу ефикасни и можат да предизвикаат сериозни несакани ефекти.
Спортски градник
За поддршка можете да носите спортски градник (но не многу тесен). Ако имате протекување, изберете да носите облека што не покажува дамки од млеко, користете влошки за градите за да апсорбирате протекување на млеко.
Секогаш вода
Ограничувањето на течности не носи придобивки.
Намалете ја потрошувачката на сол
Солта е причина за задржување на течности во организмот.
Витамин Б6
Консумирајте 200 мг витамин Б6 дневно во тек на 5 дена за да го намалите отокот на градите (метеж).
Чај од жалфија
Чајот од жалфија содржи природна форма на естроген кој помага да се намалат хранливите материи во млекото и да се запре производството на млеко. Можете да го купите од продавница за здрава храна или да користите зачини од сопствената кујна. Земете една лажичка жалфија, ставете ја во чаша топла вода и оставете ја околу 15 минути. Веројатно ќе сакате да додадете млеко или мед, бидејќи чајот е многу горчлив. Обично, една чаша чај на секои 6 часа е доволна за да се запре производството на млеко. Салвија работи многу добро ако го користите истовремено со облоги од листови зелка. Можете исто така да користите тинктура врз основа на алкохол, купена од продавница за здрава храна. Обично, 3-4 ml на секои 6 часа ќе престанат со производство на млеко, работејќи малку побрзо од чајот од жалфија. Оваа тинктура лесно се апсорбира од мукозната мембрана, поради што е ефикасна во намалувањето на количината на млеко.
Компреси од лист од зелка
Компресираните листови од зелка се лесен домашен лек кој се користи повеќе од 100 години за да се намали метежот на градите и да се запре производството на млеко. Еве како да ги користите: Купете зелена зелка. Измијте ги и исушете ги лисјата. Ставете ги лисјата во фрижидер. Извадете го тврдиот дел од лисјата и лесно мелете ги. Мелената зелка лесно ставете ја околу градите и ареолите, оставајќи ги брадавиците непокриени. Лисјата многу добро се вклопуваат околу градите, а чувството на студ е пријатно. Покријте ја целата града со лисја, а доколку е потребно, покријте ја областа под пазувите. Променете ги лисјата еднаш на секои 30 минути или почесто ако венеат.
Млеко малку
Не плашете се да ја отстраните непријатноста преку отстранување на мала количина млеко од градите. Отстранете доволно млеко за да ги олесните градите, а не да ги испразните целосно. Топол туш ќе ви помогне да се ослободите од непријатноста во полните гради и е вистинското место каде што можете малку да ги исцедите градите за да се ослободите од чувството на исполнетост.
Колку често пумпањето млеко треба да се утврди според нивото на удобност?
Пумпајте што е можно помалку млеко, но само кога е апсолутно потребно. Ако првично пумпавте млеко на секои 3 часа, сега можете да започнете да пумпате еднаш на секои 4 часа, а потоа намалете го пумпањето за 6,8, 10, 12 часа. Ако првично, испумпувајте 6 унци по сесија, сега испумпајте 4 унци, потоа 3, 2 итн. Со постепено испумпување на помали и помали количини на млеко, во подолги и подолги интервали, производството на млеко ќе се намали без да предизвика физички проблеми.
Колку време е потребно за да се запре производството на млеко зависи од тоа колку е богато млеко што сте го произвеле. Ако сте имале многу малку млеко кога го откачивте бебето, можно е производството на млеко да престане брзо, со минимум непријатност. На повеќето мајки им се препорачува чекор по чекор да пристапат кон овој процес. Ако имавте голема количина млеко при одвикнување, но постепено се приближувате до ситуацијата, треба да можете да престанете да го испумпувате млекото целосно по 2-3 недели, па дури и порано. Неколку недели или месеци откако ќе престанете да доите, нормално е да се елиминираат неколку капки млеко или да има протекување.
Ако сте изгубиле бебе и сакате да донирате мајчино млеко, можете да контактирате со која било банка за млеко во земјата. Овие банки нудат млеко на болни или предвремено родени бебиња, чии мајки не можат да дојат.
Донатори на млеко во банка за млеко?
Во Романија сè уште нема банки за млеко, но не останува многу и првата банка за млеко ќе биде колосирана. Interestingе биде интересно и корисно да можете да донирате млеко за бебиња на кои им е потребно.
Нежно одвикнување, така го сторив тоа - вреден совет од мајки
Сакав да го одвикнам моето бебе што е можно понежно и без драма - еве неколку совети што ги применив, но и други совети од други мајки кои нежно го одвикнаа своето бебе. Нежно одвикнување, тоа е она што го направив - вреден совет од мајки.
Други искуства и совети за нежно одвикнување од детето
Водич за доење
Desprecopii е страница посветена на доењето, која содржи независни информации и не е под никакво влијание од комерцијален интерес - која има целосен и независен водич за доење. Ние не сме патетични и не сметаме дека доењето треба да биде мака за мајката, иако и ги даваме сите потребни совети за да може да ги надмине пречките што може да ги има на почетокот. Препорачуваме да прочитате: За стресот во првите денови на доењето