Сведоштво Мона - Инженеринг на тело · Нутриционист Букурешт · Центар за слабеење
„Наспроти моите верувања, Фејсбук е бескорисен, еден ден наидов на напис кој го привлече вниманието. Стануваше збор за нечие искуство со Инженеринг на тело и како по 7 месеци од крајот на програмата тој е сè уште „фит“ и не претставува никаков проблем со вишок килограми. Ми се чинеше невозможно.
Се откажав од обиди за диети, одење во теретана, воздржување од било што и други работи за кои мислев дека ќе ми помогнат да ја вратам фигурата стара 20 години. Полека се помирувам со идејата дека со текот на времето телото се менува, вие се дебелеете и останувате така.
За 5 години се здебелив 20 кг, не знаев зошто и сè уште се обидував да го покријам овој факт: купив поширока облека, најдов изговори, се надевав дека е само период.
Затоа, без здив го прочитав написот за Инженеринг на тело и во следните половина час веќе закажав состанок во Вали.
Она што најмногу ме воодушеви е тоа што во првите 5 минути дознав и разбрав зошто се здебелувам и на врвот, има решение. Заминав убеден дека има решение.
Верувам дека сè додека работите се изградени логично во мојот ум, тие можат исто толку логично да се расклопат. И, ова ми го покажа Вали: како килограмите се акумулираат во нашето тело и како можат да се отстранат.
Но, искуството со инженерството на телото не е само за неколку килограми, туку станува збор за знаење, за дисциплина, за надминување на себеси, за отстранување бариери, за прекрасни, мотивирани и мотивирачки луѓе и што е најважно за здравјето! Залудно сте слаби ако не сте здрави!
Научив многу нови работи, запознав многу убави луѓе, живеев интересни искуства, но се повеќе си докажував дека е можно.
Најголемото задоволство што го имам сега е што ја контролирам мојата тежина, дека знам дека тие ќе останат таму само додека им дозволам да останат, дека секогаш имам ас во ракавот против нив. Ова носи утеха и помирување. Станувате посмирени и посамоуверени.
Јас не верувам целосно во изразот „да беше лесно, секој би го сторил тоа“, затоа што колку и да си амбициозен, сепак ти треба водич, за да ти објасни зошто се здебелуваш и кои се начините да се сврти процесот и да те држи „слаба“.
Се согласувам дека во зависност од тоа колку сме на размер на уништување, сепак имаме шанса да спречиме/сториме со уништување на нашето тело.
Мислам дека сите имаме долг список на „треба“: Треба да учам, да сменам работа, да ослабам итн. Но, погодноста е посилна. Кога „треба“ се претвора во „треба“, тогаш дејството интервенира, тогаш работите почнуваат да се случуваат, а потоа настануваат промени.
Не можам да го поднесам изразот „Јас имам живот; барем да го живеам како што сакам “, бидејќи тоа е доказ за слабост. Луѓето кои немаат волја да се вклучат во голем процес, тежок на прв поглед, се кријат зад овие зборови. Полесно е. Ако не успее?
За мене, квалитетот на животот е важен. Од боди инженеринг научивме дека секој ден вложуваме во нашата иднина. „Јас имам живот“ и сакам да го живеам што е можно подолго, здрав, луциден и полн со енергија.
Сè што можам да кажам е дека го најдов решението што го барав, не за период или долгорочно, туку за цел живот. Сега сум сигурен дека ќе имам онолку килограми колку што сакам да имам! “
Резултатите може да варираат од личност до личност. Ние не гарантираме исти резултати, особено ако не ги почитувате правилата. Но, правиме се што е во наша моќ.