Светски ден на остеопорозата 2014 Превенцијата и раното откривање се сè што треба да биде и крај
Остеопорозата, колоквијално позната како губење на коските, е најчестото заболување на коските во староста. Околу осум милиони луѓе во Германија страдаат од тоа. Меѓународната фондација за остеопороза (ИОФ) го организира Светскиот ден на остеопорозата на 20 октомври секоја година од 1997 година. Целта: да се создаде социјална свест за здравјето на коските и спречување на остеопороза, но исто така и да се обезбедат информации за мерките за рано откривање и ефективните опции за третман. „Ако остеопорозата не се лекува ефикасно и навремено, постои ризик од сериозни фрактури на коските, хронична болка, попреченост и потреба за нега“, предупредува проф. Хајнер Мониг, постар лекар на Клиниката за интерна медицина I при Универзитетскиот медицински центар Шлезвиг-Холштајн (УКШ), Кампус Кил.
Остеопорозата е системско заболување на скелетот кое влијае на секоја коска, при што коскената густина се намалува и микро-архитектурата на коската се влошува. Кај остеопорозата има сè поголемо разредување и стеснување на трабекулите, од кои некои се пробиваат („микрофрактура“, „перфорација“). Како резултат, носивоста на коските се намалува и се јавуваат фрактури поврзани со остеопороза, особено на 'рбетот и феморалниот врат. „Фрактури на коските поврзани со остеопороза може да значат болка и неподвижност до потребата за нега и со тоа масовно намалување на квалитетот на животот на заболените пациенти. Остеопоротичната фрактура на вратот на бедрената коска е исто така поврзана со висок ризик од смртност - приближно 25 проценти во првата година по појавата на фрактурата “, објаснува проф. Мониг.
Со цел да се споредат овие ризици со соодветни мерки за рано откривање и ефективни опции за третман, УКШ работи на универзитетска амбуланта за остеопороза во кампусот Кил од средината на 90-тите години на минатиот век. Тука постои многу добра соработка помеѓу колегите-жители и остеолошките институции на UKSH. UKSH е сертифициран како клинички-остеолошки објект од чадорската организација за остеологија (ДВО) од декември 2013 година и во моментов е единствениот клинички објект во Шлезвиг-Холштајн и Мекленбург-Западна Померанија што го има ова сертифицирање. Во јули 2014 година, под раководство на Одделот за биомедицинско снимање, беше постигнато признавање како центар за истражување на остеолошки универзитети ДВО.
„Во нашиот сертифициран центар за фокусирање, ние им нудиме на нашите пациенти помош при дијагностицирање, лекување и превенција на остеопороза, но исто така и со сите други нарушувања на метаболизмот на коските, како и скелетни и мускулни заболувања“, објаснува проф. Мониг. Докажан метод за рано откривање (мерење на коскена густина) е придобивка за здравствено осигурување под одредени услови од 2013 година. Нови лекови со апликација пријателска на пациентот и поволен профил на несакани ефекти се веќе достапни и се развиваат понатаму.
Но, има и многу што може да се направи за да се одржи скелетот здрав. „Урамнотежената исхрана и редовното вежбање се основа за здрави коски. Бидејќи телото не може да произведува блокови на коските како самиот калциум “, вели проф. Мониг. Сите млечни производи се особено богати со калциум, како и многу видови зеленчук, храна од цели зрна и минерални води. Некои витамини, особено витамин Д, му помагаат на телото да апсорбира калциум и да ги гради коските. Доволна улога тука игра и доволно сончева светлина. Покрај тоа, вежбата е неопходна за силни коски, бидејќи мускулите и тетивите вршат стимул на коските што ги стимулира и стабилизира да растат. Соодветни се сите форми на тренинг што го предизвикуваат целото тело без да го поразат, како што се нордиско одење, пешачење или лесно џогирање. Позитивен несакан ефект кај постарите лица: добрата кондиција обезбедува стабилност при одење и стоење и спречува паѓања - а со тоа и скршени коски. Треба да се избегнува потрошувачка на алкохол, кафе и фосфат (на пример, во кола пијалоци) и пушење. Диетите и злоупотребата на лаксативи исто така го оштетуваат снабдувањето со хранливи материи во коските.
Ако имате какви било прашања, ве молиме контактирајте:
Универзитетски медицински центар Шлезвиг-Холштајн, Кампус Кил,
Клиника за интерна медицина јас, проф. Д-р. Хајнер Мониг,
Тел: 0431 597-1361, е-пошта: [email protected]
Проф. Хајнер Мониг, постар лекар на Клиниката за интерна медицина I при Универзитетскиот медицински центар Шлезвиг-Холштајн (УКШ), Кампус Кил, ги објаснува ефектите на остеопорозата.
Оливер Грив, портпарол на печатот на Универзитетскиот медицински центар Шлезвиг-Холштајн,
Мобилен: 0173 4055 000, е-пошта: [email protected]
- Кампус Кил, Арнолд-Хелер-Страже 3, 24105 Кил,
Тел.: 0431 500-10700, Факс: 0431 500-10704 - Либук кампус, Рацебургер Али 160, 23538 Либек,
Тел.: 0451 500-10700, Факс: 0451 500-10708