Светски март 2015 на Рунар
Добредојдовте во мојата шума од бајки ^^ Еве место за прелистување, учење и релаксација. Ве поканувам на мојот живописен свет на книги, рецепти, растенија и многу повеќе. Посочувам дека имам и рекламирање --- Runar RavenDark
Четврток, 26 март 2015 година
Monorerecipes банани
Млеко од бананаПире од банана со многу вода во мешалка за да се направи млеко.
Смути со бананаИзмешајте ја бананата со малку вода за да направите кремаст пијалок. Ако сакате, можете да додадете и грутки мраз.
Дехидрирани банани-Како закуска и да рафинирам други јадења-Исечете ги бананите на мали парчиња и исушете ги во дехидраторот на 40 степени додека бананите навистина не се исушат. Ако немате дехидратор, можете да ги исушите бананите во рерна до 50 степени. За да може влагата да излезе од рерната, треба да лепите дрвена лажица помеѓу вратата на рерната додека се суши. Процесот на сушење трае неколку часа, понекогаш на ден. Во зависност од тоа колку е дебело овошјето исечено.
Суши од бананаЗемете правоаголна овошна кожа или пресечете ја во квадратна форма. Превртете 1 банана во овошната кожа што е можно порамно, притиснете ја овошната кожа малку надолу и исечете ги на парчиња суши.
Обвивки од бананаЗемете кружна овошна кожа со средна големина и намачкајте ја со пудинг од банана. Распрснете свежи, исечени банани и исушени банани и превртете се како обвивка.
Сладолед од бананаИсечете ги бананите (приближно 3-5 парчиња) на мали парчиња и замрзнете ги. Потоа изматете ги замрзнатите банани во блендер со малку вода за да создадете кремаст сладолед.
Торта со сладолед од бананаИсечете ја бананата триаголник и, на пример, покријте го дното на стариот плех за сладолед со неа или друга форма заштитена од замрзнувач.
Среда 25 март 2015 година
Остров банана
Првиот ден можам да пријавам за ефектот на бананите дека сум многу добро расположен, иако имав неколку мали промени во расположението помеѓу, се чувствувам многу добро психички. Исто така, не сум расположен за слатки или нешто солено, јас сум целосно задоволен. Физички, немам силни знаци на детоксикација, но правам многу детоксикација. Па јас секогаш мочам во тоалетот. Јадев 11 банани денес.
Се разбудивте утрово со затнат нос, подуено лице и главоболка. Мојата кожа е исто така понечиста и се потам повеќе. Знак за мене дека телото веќе почнува да се детоксицира. Патем, ова може да се изрази различно за секого и сериозноста на детоксикацијата е различна за секого. Меѓу другото, ова има врска со тоа колку не сте живееле претходно или колку сте чисти. Инаку, јас сум прилично фит и многу добро се снаоѓам на островот Банана. Јас сè уште сакам банани и имам големо чувство на среќа во мојот стомак Денес имав смути, пудинг од банана, суши, мусли и чисти банани. Јадев 14 банани денес.
Имав ноќна мора. Сонував дека случајно јадев нешто друго освен банани и имав лоша совест. Мило ми е што тоа беше само сон.Се разбудив со подуено лице и некако не продолжив. Требаше долго време да стане од кревет. Но, тоа може да биде и поради исклучително лошото време што го имаме во моментов. Помеѓу тоа, сè уште имам мала главоболка и сè уште треба постојано да мочам. Секогаш и тогаш добивав малку надуеност. Секогаш и тогаш добивам ноќен преглед каде што би сакал да спијам, но во целина расположението ми се зголеми и исто така се чувствувам многу повитално и полно со енергија, освен оние кратки моменти кога сум целосно уморен. Но, овие обично завршуваат по половина час. Помеѓу, помислив на друга храна, но само за кратко време и не многу стресна. Немам желба за храна и сè уште сум многу исполнет и задоволен од бананите. Денес добив обвивки, смути, млеко од банана и пудинг.
5-ти ден: 30.03.15 полувремеДенес сум * зевање * многу уморен цел ден. Јас навистина не одам и јас сум многу чувствителна и премногу емотивна. Инаку, веќе немам никакви симптоми на детоксикација или прочистување. Копнеам по салата, но овие желби не се надмоќни. Јас сè уште се согласувам многу добро со бананите и сè уште сакам да ги јадам. Она што сè уште не сум го напишал, бидејќи сум на одмор на островот банана, многу ми беше ладно. Значи, отсекогаш сум бил смрзнатини, но во моментот тоа е уште полошо од вообичаеното и лошите временски услови не придонесуваат за мојата благосостојба. Цел ден шетам во дебел мантил и обично со шише со топла вода. Јадев 14 банани денес.
Денес многу добро ми оди. Се чувствувам витално и фит и сум добро расположен и имам чувство дека можам да размислувам појасно од вообичаено.Инаку, сè уште сум ладен и имам благ гас. Веќе се чувствувам како да јадам салата и копродукции и се надевам дека ќе можам да направам 10 дена. Ако не, тогаш не е важно. Се обидувам:) Јадете 9 банани денес.
Заклучок:Иако завршив wg. Мораше да престане со болест, тоа беше навистина одлично искуство на островот банана и исто така беше навистина забавно. Учите колку овошје може да биде разновидно и станувате многу креативни. Во текот на целиот монофаст не бев гладен и до крајот немав голема желба, но бев изненадувачки задоволен. Бев екстремно мотивирана и по првите симптоми на детоксикација, се чувствував многу лесно, подготвено, полно со енергија, исчистено и насекаде околу мене се чувствував добро. Исто така, се чувствувате толку бестежински и многу поблиску до божественото. Моите мисли се појасни и цело време бев многу добро расположена. Така, може да го препорачате ова искуство на секого:)
Додаток: Крејвен не можеше да види повеќе банани во следните неколку дена. Но, секој ден си правев смути со зелена банана и исто така правев торта со сладолед. Така што сè уште сакам банани.