Таа има прекумерна тежина, но ги извршува најтешките позиции на јога! Еве како е можно! Кфетеле
Essесамин Стенли е жена со прекумерна тежина која успеа да го уништи концептот за тоа како треба да изгледа јога-личност.
Стереотипот на оној што вежба јога е претставен од слаба личност со цел да има флексибилност.
Тој присуствуваше на час по јога во 2011 година и веднаш се за loveуби во овој спорт. Сега тој има 27 години и е овластен за јога. Тој предава 3 пати неделно и има над 55.000 следбеници на Инстаграм.
„Застрашувачки е луѓето да видат пред часот наставник со исклучително затемнето и слабо тело, и тие имаат тенденција да гледаат слика на која се стремат и во никој случај да не ги инспирираат да се обидат најдобро да ги надминат бариерите на телото.
Целта на оваа практика е да се ослободи од негативните чувства и да се релаксира, да остави само позитивни чувства да течат во телото и умот, вели Стенли.
„Ние сме дел од општество каде прекумерната тежина се смета за погрешна и луѓето зјапаат во вас“, рече таа.
„Општеството во кое припаѓаме ги стигматизира оние чии тела се разликуваат од она што медиумите го промовираат на телевизија“
„Постојат многу работи што ги учите кога работите како наставник по јога. Што да правам со стомакот, со градите “
„Јас секогаш им велам на луѓето, особено на жените, да не испраќаат негативна енергија во нивните умови и тела.
„Целата негативна енергија е виновна за нашата несреќа“
„Единствената личност што може да те контролира си ти“