Таа не била отсекогаш слаба! Никол Чери раскажа како успеала да ослабе за да биде
Никол Чери е една од најмладите пејачки во нашата земја, која брануваше откако започна на романскиот музички пазар. Пее од својата 9-та година, а на само 14 години ја објави својата прва песна, а оттогаш изгради цела кариера до својата 18-та година.
Како и секоја уметница што се почитува себеси, Никол Чери многу се грижи за изгледот и вложува сериозни напори за тоа.
Како да се одржи фит Никол Чери?
Во интервју за Revista Viva, пејачката призна дека не била секогаш слаба, а како дете дури имала проблеми со вишок килограми. Таа изгуби тежина затоа што беше под притисок на уметничката активност и затоа што секогаш мораше да изгледа добро. Никол Чери призна дека настојува да одржи, до одреден степен, диета, дури и ако навистина сака слатки. Нејзиното тајно оружје, сепак, отсекогаш било спортот.
„Би сакал да имам повеќе време за спорт. Би сакал да бидам супер фит, но навистина немам доволно време, особено во лето немам никакви шанси да одам во теретана колку што би сакал. Навистина ви треба време за спорт, ако сакате да влезете во одлична форма.
Имам диета, се обидувам да се хранам здраво, но немам ништо со диета, не слабеам. Јас ослабувам ако спортувам. Тоа е, диетата е важна, но не толку како другите луѓе. За мене, да, исхраната е исто така важна, но ако не се занимавам со спорт, тоа е еднакво на нула. Мислам дека јадам здраво, се залажувам дека не јадам она што не ми се допаѓа и не гледам никакви резултати.
На 7-годишна возраст бев многу слаба, отидов на лекар за тоа, и откако го започнав првото одделение, одеднаш добив многу тежина и повторно отидов на лекар. Почнав да ослабувам само на возраст од 9-10 години, кога започнав да правам музика. Еден наставник ми рече дека ако сакаш да бидеш уметник, мора да изгубиш тежина, да изгледаш убаво, да можеш да однесеш песна до крај на сцената, да танцуваш. Потребна ви е фитнес. (...)
Јас вежбам многу вежби воопшто. Јас правам многу кардио. Ако имате неколку вишок килограми, предлагам прво да трчате, да ослабете и потоа да ставите мускулна маса. Дека во спротивно може да ја ставиме таа мускулна маса на дебела, и сепак ќе изгледаме големи, но со мускули и мислам дека не е слатко, особено за девојчето. Ако навистина сакам слатки, се обидувам да јадам во првиот дел од денот, наутро, да не бидам толку лош, но подобро воопшто. Јас можам да јадам овошје Многу ми се допаѓаат. Би можел да се откажам од слатките и да јадам овошје, но тие исто така имаат шеќер ако се консумираат прекумерно. Значи, малку од сè “, Искрено рече Никол Чери за магазинот Вива.
За да видите повеќе слики од Никол Чери, отворете ја галеријата со фотографии погоре!