Таблета за слабеење; Фабрика за фитнес
Сите луѓе кои дојдоа кај мене кои сакаа да ослабат, неизбежно ми рекоа: „Знаете, користев пилула Х, Ј, но тоа навистина не функционираше“. Поголемиот дел од времето, апчињата имаа многу мала количина активна супстанција и многу висока цена, цена која заедно со предупредувањето: „Не ја надминувајте препорачаната доза“. тоа го тера купувачот да помисли дека е барем во близина на неутронска бомба. Всушност, препорачаната доза немаше да го стимулира согорувањето на маснотиите дури и во глувчето, а камоли кај човекот. Плус повеќето од „производите за слабеење“ на пазарот се кинески амфетамини или секакви лаксативи и диуретици.
Па, затоа што мноштвото супстанции кои помагаат во процесот на слабеење го зачудува купувачот, решив да нарачам ред и да напишам неколку зборови за секоја супстанца што работи и што му одолеа на времето.
Прво ќе започнам со приказна. Пред некое време имаше многу силен термоген комплекс на пазарот (термогенезата е Светиот Грал на губење на тежината, и тоа е затоа што термогенезата доведува до губење на тежината дури и во услови на недостаток на напор). Тој комплекс беше наречен ACE (мешавина од ефедрин, кофеин и ацетилсалицилна киселина) и работеше извонредно добро. Но, поради несвесните луѓе кои користеле огромни дози кои ја предизвикале нивната смрт, ACE бил забранет. Но, постојат и други природни термогени супстанции кои делуваат. Не толку моќен како ACE, но работи. Покрај тоа, постојат и други супстанции комплементарни на процесот на слабеење. Willе ги наведам најважните, од двете категории:
7-Кето - не-андроген дериват на DHEA (така може да се користи и од жени), што со активирање на термогени ензими ја зголемува метаболичката стапка, а истовремено го инхибира складирањето на маснотии.
Гварана - растение кое содржи кофеин, има стимулативни и термогени ефекти
СИНЕФРИН - термогена извлечена од кора од горчливо овошје од портокал, која се смета за алтернатива на ефедринот.
Колеус Форскохлии - извлечена од азиско растение кое го зголемува производството на тироидни хормони, со што се зголемува метаболизмот.
еводиамин - биоактивен алкалоид извлечен од Evodiae Fructus, со благ термоген ефект
Јерба Мате - растение од Јужна Америка што ја зголемува термогенезата и го намалува апетитот
јохимбин - екстракт од кората на дрвото Јохимбе, кој има демонстриран ефект, покрај зголемувањето на нивото на енергија, и на согорувањето на масните наслаги во „проблематичните“ области (бутовите, колковите, половината)
тирозин - аминокиселина која промовира здраво функционирање на тироидната жлезда, малку забрзувајќи го метаболизмот
Л-карнитин - го зголемува метаболизмот на мастите, зголемувајќи го нивниот трансфер во клетките што треба да се оксидираат. Внимание! Карнитинот има видливи ефекти само од 3-4 грама па нагоре.
ХЦА - хидроксицитрична киселина, извлечена од азиското овошје Гарцинија Камбоџа. Малку го намалува апетитот и умерено ја блокира конверзијата на јаглехидрати во масти.
ЦИА - конјугирана линолеинска киселина. Има неколку интересни ефекти: го контролира нивото на маснотии во телото блокирајќи ги ензимите кои ја зголемуваат големината на масните клетки, помага да се зголеми мускулната маса со подобрување на синтезата на протеини и спречува мускулен катаболизам со намалување на ефектите на кортизол (хормон на стрес)
Зелен чај - ја зголемува основната метаболичка стапка и ја зголемува оксидацијата на мастите
Се разбира, сите презентирани супстанции имаат подобар ефект кога се земаат во различни комбинации. Ова не значи дека треба да ја барате секоја супстанција одделно. Особено препорачувам додатоци за слабеење кои содржат неколку состојки. И препорачувам да купувате спортски додатоци за слабеење (секако од етаблирани компании) наместо оние во аптеките, бидејќи тие имаат многу подобар сооднос на цена/количина на активна супстанција. И, многу е подобро да се консултирате со некој познавач при изборот на додаток.