Таблети за дренажа; Диуретици; Здрав за цел живот
Вода таблети, познати како диуретици кај медицинските професионалци, се користат за одвод на вода од телото. Чувството на притисок во нозете или стапалата може да биде предизвикано од задржување на водата. Таблетите за одводнување можат да помогнат тука. Лековите, кои често колоквијално се нарекуваат вода таблети, исто така, често се користат во диети. Многумина со напор се надеваат на брз успех. Во следната статија ќе објасниме зошто треба да советувате против тоа.
Купете дренажни таблети
За што се потребни дренажни таблети?
Главната цел на дренажните таблети, како што сугерира името, е да се исцеди телото. Ако нозете, стапалата или прстите се непријатно затегнати, па дури и видливо отечени, можеби е виновно задржувањето на водата. Причините за депозитите можат да бидат различни. Ова може да се активира од температурата во топлите денови. Ова е фаворизирано од долги периоди на седење, злоупотреба на алкохол, бременост или прекумерна тежина. Но, некои лекови исто така можат да доведат до задржување на водата како несакан ефект. Покрај тоа, метаболички или срцеви заболувања, како и тумори може да доведат до непријатни наслаги.
Постарите луѓе се почесто погодени. Метаболизмот веќе не е најбрз, но исто така и ткивото не е толку свежо и затоа е омилено задржувањето на водата.
Секој што стои долго и многу го знае чувството на дебели нозе. Тие се чувствуваат густо и тешко како олово. И тука, мало задржување на водата може да било предизвикано од претежно стоечки активности.
Како работат таблетите со вода?
Како што сугерира името, таблетите исцедуваат вода. Ова се случува не преку пот, туку преку екскреција преку урина. Значи, ќе мора почесто да одите во тоалет. Диуретиците ја зголемуваат активноста на бубрезите и предизвикуваат да лачат повеќе вода и натриум (сол сол) од вообичаеното. Во технички жаргон, се вели дека диуретичните (уринарни) лекови ја ограничуваат реапсорпцијата на водата од бубрезите и на тој начин исфрлаат вода и минерали од телото.
Бидејќи во телото има помалку течност, притисокот врз крвните садови се намалува, а со тоа и крвниот притисок. Притисокот врз крвните садови и ткивото е намален, но и срцето е олеснето.
Видови дренажни таблети
Се разбира, сите диуретици работат во рамките на бубрезите или, поточно, во бубрежните тубули (нефрон). Заедничко за таблетите со вода, се разбира, е дехидрирачки ефект. Главната разлика е веднаш до активната состојка, точниот механизам на дејство и местото на дејство. Постојат четири различни типа на диуретици:
- Диуретици за јамка
Диуретиците со јамка го инхибираат обновувањето на натриумот. Местото на дејствување е растечката нога на јамката Хенле. Тие се едни од многу силните и брзо дејствувачки таблети за одводнување. - Деривати на бензотиадијазин
Тука, местото на дејствување, како и силата и времетраењето до ефективноста се разликуваат. Ефектот е само умерено силен и се случува само бавно. Ефектот на дренажа се постигнува со инхибиција на обновување на натриумот на почетокот на дисталните тубули. Значи, натриумот се излачува преку бубрезите наместо повторно да се напојува во метаболичкиот циклус. - Диуретици кои штедат калиум
Калиумот е природен антагонист на натриумот. Овие типови таблети со вода се обидуваат да го задржат калиумот во организмот. Во споредба со другите видови на вода таблети, екскрецијата на натриум преку бубрезите е значително помала. - Осмотски диуретици
Овие диуретици ја врзуваат водата во плазмата, таа практично ја апсорбира. Местото на дејство на осмотски ефективни таблети за вода е проксималната тубула.
Упатство за употреба
Еден проблем со таблетите со вода е лишување од калиум. Затоа, секогаш треба да се консултира лекар. Тие ќе разговараат со вас за можностите дали треба или не треба да земате калиум во форма на додаток во исхраната. Како и да е, секогаш треба да обрнувате внимание на диета богата со калиум при земање. Некои видови храна, како што се банани, јаболка, спанаќ или компири, се особено богати со калиум и лесно се внесуваат во текот на денот.
Затоа што ако премногу брзо го измиете задржувањето на водата, губите важни минерали и хранливи материи. Дехидратација (десикоза) се заканува.
Секој што дехидрира поради срцево заболување, секогаш треба да внимава на својата тежина. Тука е важно да се најде точно вистинската доза за да се постигне посакуваниот ефект. Вашиот лекар ќе ви го објасни ова подетално. На пример, зголемувањето на телесната тежина во рок од еден ден или два укажува на преголема хидратација.
Слабејте со дренажни таблети
Искушението е секогаш големо, се разбира: брзо ослабете со дренажни таблети. Вие губите вода, а со тоа и тежина, но целта не е да изгубите вода. Како резултат, не добивате добра фигура, бидејќи нема распаѓање на маснотии. Покрај тоа, изгубената вода се враќа во телото побрзо отколку што би сакал. Затоа Држете се настрана од дренажните таблети за слабеење. Го ризикувате вашето здравје.
За жал, многу луѓе злоупотребуваат таблети за одводнување. Слично на фрлање или земање лаксативи, тие редовно ги користат луѓе со булимија или анорексија. Тие се користат за да се спречи зголемување на телесната тежина после прејадување. Сепак, ова може да доведе до опасни по живот услови. Телото, веќе недоволно снабдено поради малиот внес на храна, сега е лишено од важни минерали и хранливи материи. Дехидрираност и драстична недоволно снабдување се заканува. Последиците може да варираат од колапс на циркулацијата до смрт.
Бодибилдерите и боречките уметници се исто така погодени од злоупотреба. Бодибилдерите користат диуретици за подобро дефинирање на мускулите. Атлетичарите во боречки вештини користат дренажни таблети за да го исфрлат последниот килограм непосредно пред да се измерат за да започнат во категоријата полесна тежина. Секој треба да биде свесен за ризиците и несаканите ефекти.
Алтернативи на губење на тежината со диуретици
Како што научивме, дренажните таблети навистина не се препорачуваат за слабеење. Но, што треба да направите ако сакате или треба да изгубите тежина? Една можност е, на пример, промена во исхраната. Постојат многу варијации, од кои едната е диета со малку хидрати. Значи, не мора да се одрекувате од ништо со диета со ниски хидрати. Тестенините со ниски хидрати исто така имаат одличен вкус и се исклучително здрави.