Таи Чи Чуан и Чигонг - различни или сродни Симплитао
Погодете кој доаѓа на вечера?
Почитувани, денес ќе разговараме за двајца Кинези со кои сè уште се занимаваме овде, во Симплитао, имено г. Таи Чи и Чигонг. И, за да се забавуваме, не започнавме да пишуваме трактат за нив, туку ги поканивме да се претстават.
Ву Шу со брзината на полжавот? Не, Таи Чи!
Прво му го дадов зборот на господинот Таи Чи, дека е готово мобилен, тоа беше, тој продолжуваше благодатно да шета низ нашата канцеларија, правејќи убави движења на рацете и нозете и, односно, се истакна. Г-дин Чигонг беше повеќе тивко, седеше опуштен и се смешкаше на столот како да припаѓа на куќата.
Враќајќи се во Таи Чи, тој во мотивационото писмо ни рече дека е еден вид роднина на Ву Шу (или Кунг Фу, како што народски се нарекува). Го нарекуваат и „Ву Шу во бавно движење“ или „боречка вештина без ремени“, но на Таи Чи не му се допаѓа, па затоа му дозволивме да се претстави.
Здраво, јас сум Таи Чи!
- Да, знам, пред извесно време ме нарекуваа Таи Чи Чуан, што значи „врвна врвна тупаница“ или „највисоката форма на борба“ и бев боречка вештина. Но, сега има и други моменти кога не ги решавате своите проблеми со ќотек! Мислам, се ослободивме од тупаница (Чуан), борба од рака в рака и од насилство и го бараме Таи Чи - посуптилниот дел од животот - здравје, енергија, радост и духовност.
На кратко, можете да изберете да вежбате Таи Чи само за ревитализација и релаксација или да вежбате поинтензивно и да учествувате во натпревари и борби.
Костин Василе, инструктор во Таи Чи Чуан
- Не знам како се другите, продолжува господин Таи Чи, но јас ви давам непобитна понуда: Јас ви давам моќ на заземјување, што значи дека ти помагам да останеш привлечен, стабилен, центриран, избалансиран и реален. И јас ти помагам сила и флексибилност во 'рбетот, мускулите и особено во тетивите.
Бидејќи јас сум секогаш во движење, нема шанси да ме мешате со другарот Чигонг, извинете, господине Чигонг, што е повеќе статично, продолжува тој.
Ако работите со мене, ќе научиме групи на потези заедно, Таолу ги повикува на кинески, но тоа не е важно. Важно е да ги научите движењата на почетокот. И тогаш следува прекрасниот дел, односно додека ги правите движењата за синхронизација со движењата на рацете, вие го интегрирате она што го научивте од г-дин Чигонг, односно менталната енергија и емоционалната хармонија. Но, тој ќе ти каже за тоа подоцна.
Силен, флексибилен и опуштен
Јас правам многу други работи, но тоа го прави господинот Чигонг и тој ќе ме обвини за тоа што влегов во тоа. Конечно, без фалење, ви помагам:
- да ги релаксирате вашите мускули и ум
- да ги смириш своите мисли
- за да го вратите држењето на телото
- да има флексибилен и здрав рбет
Но, гледам дека Чигонг заврши со медитација и гледање, и се чини дека и тој сака да разговара.
Здраво, јас сум Чигонг!
„Некои би рекле дека сум помлад брат на Таи Чи, но тие не се. Можев да бидам негов постар брат, но да бидам искрен, јас сум навистина неговиот татко! Да, знам, потешко е да се вари, особено затоа што Таи Чи е поубав, има секакви интересни движења, движења, процепи, шлаканици, тупаници и стапала и што имам?
Медитации на столици (статични и неинтересни, некои би рекле), стоечки медитации (тешки! И… неинтересни!), Визуелизации, две или три движења на телото и рацете (добро, полуинтересно).
Но, и тука работите стануваат, погодивте! интересно, со моја помош ќе научите:
- да го смири умот и да може да се концентрира
- да ги релаксирате вашите внатрешни органи и целото тело
- да се поврзете со вашата витална енергија (Chi или Qi) и да ја натерате да циркулира
Ако следите кинескиот систем за вежбање Universal Healing Tao, како и нашите домаќини во Симплитао, ги добивате првите два резултати преку техниката на заздравување на звуците и медитацијата на внатрешната насмевка. Третиот резултат се добива со техниката на отворање на колото на микрокосмичката орбита, фундаментална и многу, многу важна техника.
Откако ќе го активирате ова коло, ќе имате резултати со мене и прекрасната Таи Чи.
Таи Чи може да се смета за понапредно ниво на Чигонг, да речеме медитација во движење . Кога успеавте да го смирите умот, да ги усогласите емоциите и да ја активирате својата енергија, само тогаш можете да кажете дека навистина го правите Таи Чи.
Чигонг - опис на работата
Во суштина, јас, Чигонг, сум ваш тренер да ја почувствувате својата енергија, да ја генерирате, да ја соберете и да ја ставите во вашата чанта, извинете! фокусирајте го на областите што ви се потребни.
И што да правам со оваа енергија, ме прашуваш? Па, пред сè, го користите за да станете поздрави и посилни. Потоа го ставате на работа за да ги решите вашите тековни проекти на работа и дома. Го користите кога внимавате на вашата сакана и на семејството, пријателите и клиентите. Вие го трансформирате кога ќе тргнете по вашиот духовен пат, каков и да е тој.
Погледнете колку е добра оваа енергија? И колку сум добар, Чигонг, тој што ти служи кога и да ти треба!
И сите овие прекрасни работи што ги учиш од мене, ќе ги манифестираш преку Таи Чи. Сега е јасно зошто јас сум неговиот татко, а не мојот помлад брат, не?
Таи Чи и Чигонг - Јанг и Јин или еден без друг не може?
На кратко, од она што го разбрав од ценетите гости, преку Чигонг ја чувствувате енергијата и создавате хармонија, преку Таи Чи ги искажувате во движење.
Можете да вежбате Чигонг без Таи Чи, особено ако имате сериозни здравствени проблеми кои ве спречуваат да се движите, но не можете да вежбате Таи Чи без Чигонг. Или, добро, би можеле, но ќе добиете некој вид балет или фитнес повеќе доброто, а не вистински Таи Чи.
Во суштина, Таи Чи и Чигонг се роднини и пријатели и добро е да ги земете правилно, односно во пакет, специјална понуда 2 во 1 и да ги користите како што вели мајсторот, односно во дневна доза. Мали, дури и 10-15 минути на ден ако немате повеќе време, но дневно.
Кондика на предлози?
Почитувани, се надевам дека завршивме добра работа со нашата презентација, двајца Кинези натурализирани во Романија неколку години.
Ако вежбавте во кој било систем, не само во Универзално исцелување Тао, ве молиме кажете ни ги вашите мислења за нас: како се чувствувавте медитирајќи или правејќи тај чи чии секвенци, какви резултати имавте (здравје, енергија, хармонија), што друго би сакале да ве научиме.