Тајландскиот М; не е премногу дебел
Секој втор будистички монах во Тајланд е премногу дебел. Ова се должи на енергетски пијалоци со шеќер и донации прекумерно масна храна. Министерството за здравство сега привлече внимание на ова и ги повика луѓето да даваат поздрава милостина.
Традиционално, будистичките монаси лутаат по улиците наутро и бараат милостина од верниците. Затоа што преку понудите религиозните луѓе треба да соберат плус поени за добра карма. Наместо ориз, зеленчук и овошје, садовите за нудење монаси често содржат спакувани закуски и енергетски пијалоци со шеќер. И тоа станува проблем. Бидејќи многумина сега страдаат од дијабетес, висок крвен притисок и чир на желудник.
Поздраво со чистење на храмот
Дури во јуни, тајландскиот здравствен орган повика да се донира поздрава милостина за 300.000 монаси. Заменик-генералниот директор на агенцијата, Ампорн Бејаполпитак, исто така ги советуваше монасите да вежбаат повеќе. Чистењето на нивните храмови е само еден таков предлог.
„Дебелината на нашите монаси е темпирана темпирана бомба“, беше цитиран во „Newујорк Тајмс“ Јонгџит Ангкатавинич, професор по нутриционистички науки на Универзитетот Чулалонгкорн во Бангкок. „Многу од монасите страдаат од болести за кои знаеме дека можат да се спречат“, рече Ангкатаванич.
Пред се монасите со проблеми со тежината
Дебелината и нејзините последици станаа голем предизвик за будистичкиот Тајланд. Сега е - по Малезија - земја со второ најголемо население во Азија со проблеми со телесната тежина. Според националното истражување на здравјето, секој трет маж има прекумерна тежина, како и 40 проценти од жените. Но, монасите треба да го водат рангирањето според студијата на универзитетот Чулалонгкорн. На крајот на краиштата, скоро педесет проценти се со прекумерна тежина. 40 проценти имаат висок холестерол, скоро 25 имаат висок крвен притисок, а секој десетти е дијабетичар. Според извештајот на весникот „Банкок Пост“, медицинскиот третман на монасите ја чинел тајландската влада околу 300 милиони бахти (околу 7,9 милиони евра) во 2012 година.
На прв поглед се чини парадоксално: во просек, монасите во Тајланд трошат помалку калории отколку тајландското население. Но, тие почесто се погодени од дебелина. Добронамерните донации за храна во комбинација со мирен начин на живот, карактеризиран со многу медитација и седечки молитви, се главните причини.
Нема храна после пладне
„Безалкохолни пијалоци, спакувани сокови, слатки закуски, плус фактот дека многу јадења се купуваат во супермаркет. Ова значи дека содржат многу глумат и малку протеини и растителни влакна “, објасни Ангкатаванич, кој ги наведува најчестите придонеси. Покрај тоа, постои и фактот дека монасите не смеат да јадат ништо после пладне и традиционално треба да постат до следното утро. И така, тие прибегнуваат кон енергетски пијалоци кои имаат висока содржина на шеќер. Овие би требало да го одржуваат нивото на енергија високо и да го потиснат чувството на глад.
Пред две години, професорот Ангкатаванич и тајландската влада започнаа проект за да им помогнат на свештенството да прифати поздрав начин на живот. Како дел од проектот „Здрав монах - здрава исхрана“, 82 монаси добија совети за исхрана и фитнес. Програмата беше успешна: монасите изгубија тежина и имаа пониски нивоа на холестерол. Во декември следеше советот на монасите од Тајланд, кој за прв пат објави препораки за исхрана и здравје.
Четири бои, четири „големини на стомакот“
Денес, се издаваат мали книги со рецепти за будистите. Содржи рецепти кои содржат кафеав ориз, многу зеленчук и малку протеини - според традицијата на тајландската кујна. Редоследот на отстранување може да се провери со помош на мерна лента. На неа има четири различни ознаки во боја, кои укажуваат на различните големини на желудникот, вклучувајќи ја и мерката за здрав обем на половината.
На овој начин, истражувачите реагираат на изјавите дадени од монасите дека тие често не забележуваат дека имаат прекумерна тежина. Бидејќи лабаво прилагодените наметки во шафран ќе го покриеа стомакот. Но, под никакви околности, свештенството не смее да биде изложено, вели Ангкатаванич: „Се обидовме да развиеме нешто што е функционално и не ја нарушува самодовербата на монасите“.
Алчност, убиство и злоупотреба на деца
Репутацијата на будистичките монаси долго време страдаше од обвинувања за корупција и приказни за убиство и злоупотреба на деца. Повторно и повторно има обвинувања дека некои од нив систематски се збогатуваат. Еден од најпознатите монаси во кралството, Фра Даммачајо, повеќе од една година беше целосно надвор од сликата. 73-годишниот сега се бара со потерница.
Поранешен будистички монах, познат по раскошниот начин на живот, неодамна беше осуден на 114 години затвор во Тајланд. Судот го прогласи за виновен за перење пари и измама, меѓу другото. Од приближно 67 милиони тајландци, повеќе од 90 проценти се будисти.