Тајната на ќерката на Елвис Присли

Лиза Мари Присли со години се обидуваше со десетици диети, некои со позадоволителни резултати од другите. Неодамна, таа успеа да ја достигне тежината што ја имаше во адолесценцијата.

ќерката

Неговата дневна диета се состои од зеленчук, риба, пилешко, ореви, овошје, бадемово млеко и свежи сокови. За да остане во форма, таа оди 30 минути неколку пати неделно и крева тегови, најчесто со нејзиниот сопруг, гитаристот Мајкл Локвуд.

„Јадењето чисто и органско е најдобро“, изјави Присли за „Пипл“.

„Се здебелив како тинејџер. Го сакам начинот на кој мојата облека сега се вклопува “, додаде таа, додавајќи дека за да ја одржи својата тежина, генерално јаде само половина од порцијата што и е понудена.

На неговата диета не недостасуваат, на пример, јадења како авокадо со фета сирење на тост со спанаќ или пилешко со гарнир за кари и ориз.

48-годишната пејачка, мајка на четири деца, вели дека почнала да слабее затоа што роднините на нејзиниот татко не живеат многу здраво и не многу години. Дури и неговиот татко почина на 42-годишна возраст.