Тајни за слабеење; во светот од зачини до помали делови Романија Либера
Секој трет Холанѓанец мисли дека нивниот партнер е премногу дебел, но цени дека премногу зборува за тежината. Кој сака да биде дебел, без да биде обвинет премногу од општеството, мора да замине во Русија, Мексико или Унгарија. Во други земји, луѓе .
Шари
Rl онлајн 0 коментари
Секој трети Холанѓанец мисли дека нивниот партнер е премногу дебел, но цени дека премногу зборува за тежината. Кој сака да биде дебел, без да биде обвинет премногу од општеството, мора да замине во Русија, Мексико или Унгарија. Во други земји, дебелите луѓе се скоро малтретирани: секој двајца Американци го повикуваат својот партнер да следи диета, пишува АГЕРПРЕС, повикувајќи се на студија на „Readers’ Digest “.
Според Светската здравствена организација (СЗО), прекумерната тежина и дебелината предизвикуваат повеќе опаѓања отколку неухранетост.
Reader's Digest интервјуираше 16.000 луѓе во 16 земји за да открие дали диетите во светот за слабеење се разликуваат според културата. Причините за „болестите“ од кои страдаат луѓето со прекумерна тежина и дебели се наследноста, навиките во исхраната и недостатокот на вежбање, а тајните за слабеење се разликуваат во зависност од земјата.
Повеќе од осум од десет Финци биле на диета барем еднаш, покажува студијата. Таблетите за слабеење со високи здравствени ризици се во мода во Кина. Русите пушат многу за да го намалат апетитот: 23% од мажите и 18% од жените пушат за да ослабат. Што се однесува до Тајланѓаните, тие ја зачинуваат својата храна за да го забрзаат метаболизмот. Во Велика Британија, многу големи делови се напуштени. Британците се задоволни со празни чинии, промашувајќи стратегии за брза храна што им даваат големи попусти на оние што јадат повеќе отколку што им треба.
Холандците кружат многу за да ја задоволат нивната потреба за движење. "Дали имате диета? Јас воопшто не им ја препорачувам на моите пациенти", вели д-р Максимилијан Кутновски, специјалист за дебелина и експерт на белгиското здружение за истражување на дебелина. "Диетата има негативна конотација што ги обесхрабрува моите пациенти. Борбата против дебелината бара дефинитивна промена во исхраната. Не треба да се бројат сите калории, туку длабока и трајна промена во начинот на исхрана.
Специјалистот наведува дека е важно да се практикува физичка активност што овозможува балансирање на внесот на исхраната и потрошувачката на енергија. "Не смееме да попуштиме во фатамолимот на формули кои ветуваат брзо губење на тежината. Јадењето помалку не значи ништо. Помалку од што? Англиската идеја за елиминирање на масивни делови ми се чини вистинска. Така можете да се борите против штетните стратегии за маркетинг. "Постојат пофални иницијативи како Виасано, што промовира конкретни активности за борба против детската дебелина. Потоа императивно им препорачуваат на родителите подобро однесување во исхраната", додаде специјалистот, цитиран од белгискиот весник Ле Соар.