Таласотерапија - Алмеја - место за духовност и лекување

Што е таласотерапија?

место

Таласотерапијата влече корени од антиката. Дури и од овие времиња, човекот станува свесен за доблестите на водата во лекувањето на болести. Загриженоста за животната средина, вниманието на човечкото тело и неговото здравје придонесуваат за продолжување на таласотерапијата. Обновена во методите и структурите, оваа терапија е повторно во мода за луѓето да се чувствуваат подобро и подобри.

Ако некои веруваат дека таласотерапијата ја зачувува сликата на стари богати луѓе кои ги лекуваат своите болести во здодевно приморско одморалиште, тогаш грешат. Таласотерапијата стана подемократска и истовремено комбинира медицинска функција со одржување на физичката и менталната кондиција. Покрај сето ова, постојат и ремени за слабеење, антистресни појаси за таласотерапија. Грижата е диверзифицирана и е насочена кон сè поголема публика. Многу луѓе бараат такви третмани за болка во грбот или нозете.

Младите мајки желни да ја повратат својата форма, жените во потрага по мир и здравје, младите жени во борбата против целулитот… До неодамна, таласотерапијата беше наменета само за женската јавност. Па, и тука работите се променија. Ремените специјално прилагодени за мажи веќе се во програмите на големите центри за таласотерапија.

Избор на вистински лек за таласотерапија

Туризмот на здравје и одржување на формата се повеќе се развива. Таласотерапијата го најде своето идеално место во системот, исполнувајќи ја улогата на враќање на оптималната физичка и ментална форма на луѓето. Затоа, важно е како да го изберете вашиот центар за терапија и да лекувате.

Во нашата земја постојат центри за таласотерапија на море во одморалиштата Ефори Норд, Течиргиол с.а. Туристот треба само да открие каков лек му одговара за да избере соодветен центар. Матичниот лекар или балнеолог е најдобро во можност да ги препорача овие работи.

Најпознат лек е обновување на физичката и менталната форма воопшто. Но, заедно со класичниот лек, центрите отворија програми за лекување кои одговараат на индивидуалните потреби, како што се антистрес, постнатален или пренатален лек, лекови против пушење, губење на тежината/диети/нутриционист, лек за менопауза, лекови за лекување на одредени состојби, полиартритис, постоперативни или посттрауматски последици, итн.).

Од една страна, лицето кое сака мир и одмор нема да оди во истиот центар со друг што сака анимација секоја вечер. Од друга страна, центар кој собира 600 туристи на ден не е ист со друг чиј капацитет за прием е 100 места.

Друг критериум за избор е изборот на регион и клима. Традиционално, ние ја опишуваме планинската клима како заживувачка, а онаа на крајбрежјето е смирувачка. Хиперските стресови и несоничарите би имале секаков интерес да се одлучат за морски лек, додека оние кои се уморни треба да ги искористат придобивките од планинскиот воздух.

Туристите исто така мораат да изберат сместување во центарот, а разликата е дадена како од квалитетот и искуството на терапевтите, така и од удобноста на просториите. Отворен центар стар 20 години има повеќе искуство отколку неодамна основаниот.

Конечно, изборот е направен според понудената опрема и услуги (базен, теретана), предложените помошни активности (тенис, јавање, велосипедизам, голф), туристички и културни активности (екскурзии, посети на музеи, музички фестивали, театар) и посебна грижа (масажа, курсеви за исхрана).

Секој може да направи таласотерапија

Третманот со таласотерапија се однесува на оние кои сакаат да се ослободат од стресот, да ја подобрат својата динамика на телото, да се релаксираат и да се исклучат од рутината. Аматерите имаат можност да се грижат за нив за време на поморскиот престој. Десетдневен лек е идеален за наоѓање хармонија. Таласотерапијата е отворена за секого: млада или не толку млада, седечка или атлетска. Да не се меша со балнеолошки третмани. Таласотерапијата може да се направи како семејство, како двојка, со пријатели, деца. Секој може да биде среќен уживајќи само во природни производи: морска вода загреана на 33 степени Целзиусови, кал, глина, билки, алги и есенцијални масла, а да не го споменувам вистинското богатство - морскиот воздух и сонцето. Таласотерапијата враќа добра биолошка рамнотежа. Таквата терапија не се прави за заздравување, туку за подобрување на обликот.

По пристигнувањето, во зависност од центарот, медицинската посета е придружена со електрокардиограм, мерење на респираторниот капацитет и амплитудата на градниот кош. Исто така е индициран психолошки и однесувањето профил. Навиките за јадење се прегледуваат и корегираат доколку е потребно. Оваа проценка им овозможува на лекарот и другите терапевти да воспостават персонализиран третман прилагоден на потребите на новодојденецот.

Опсег на третмани што ги нудат центрите за таласотерапија

- Аеросоли - вдишување на честички од морска вода со специфични производи за третман на респираторни заболувања.

- Обвивки за тело - третман против целулит и не само врз основа на топли лапи, со алги, кал, придружени со јонизација.

- Алготерапија - мешавина од различни алги, нанесена на телото. Промовира релаксација на мускулите, ги елиминира токсините преку потење и го реенерализира организмот.

- Аквагим - гимнастика во базен со топла морска вода чие природно лого ги олеснува движењата. Овозможува тонирање на силуетата.

- Аурикулотерапија - стимулација на рефлексогените точки на ушниот лобус (без убод), што се користи особено при третман против тутун.

- Топла бања - индивидуален третман извршен во када што комбинира хидромасажа изведена со циклични водени млазници во насока на циркулација на крв. Оваа емулзија на вода и морски воздух и алги промовира оксигенација на ткивата и општа релаксација. Бањите со морска вода мора да имаат температура помеѓу 34 и 37 степени Целзиусови.

- Хидромасажни бањи - хидромасажата мора да биде силна, глобална или локализирана, направена од повеќе авиони на мускулните патишта и во насока на циркулацијата на крвта. Тие имаат аналгетско, циркулаторно дејство и за релаксација на мускулите. Промовира транскутана апсорпција на елементи во трагови и минерални соли.

- Бањи со микро меурчиња - меурчиња го масираат телото, а нивниот циркулаторен ефект придонесува за транскутана апсорпција на елементи во трагови и минерални соли.

- Мулти-млазни бањи - телото прогресивно се масира од стапалата до цервикалниот 'рбет преку бројни авиони.

- Бањи од кал - се прави со завиткување со морска кал, а неговата топлина се ослободува при контакт со кожата која третира болка и зглобови за да ја врати нивната еластичност.

Таласотерапијата им помага на оние кои сакаат да ослабат

Вода, маснотии и мускули се трите фактори што се разгледуваат во исхраната. Задржувањето на вода во ткивата е многу честа појава, особено кај жените, феномен засилен со хормонални флуктуации, стрес, седентарен начин на живот и штетни навики во исхраната. Преку осмотскиот ефект, таласотерапијата фаворизира ослободување на ткива, обезбедувајќи дренажа на остатоци и токсини.

Куративните третмани имаат тонирано дејство врз ткивата и, генерално, ја преобликуваат силуетата. План за исхрана, изработен од специјалисти, овозможува елиминација на маснотии со балансирање на внесот на калории според морфологијата, начинот на живот и физичката активност на секоја личност. Некои центри нудат и часови по диетално готвење. Таласотерапијата е исто така добра можност да се донесе редовна физичка активност што помага да се изградат мускули. Така, физичките вежби за мускулите ќе можат да се практикуваат и по лекувањето.

Неколку недели таласотерапија не се доволни за да се изгубат сите вишок килограми акумулирани од телото со текот на времето. Но, барем ќе бидете на вистинскиот пат. Затоа, персонализираната програма за слабеење што ќе ја предложат професионалци (лекари, нутриционисти, физиотерапевти, наставници по спорт) ќе ви помогне да добиете вишок килограми и ќе ви овозможи да одржувате долгорочна стабилизација на телесната тежина, па дури и да правите некои после лекувањето. напредок.

Мажите се исто така loversубители на таласотерапија

Долго неволно, мажите денес се сè побројни за да бидат заведени со таласотерапија. Далеку од старата слика за грижа за пензионерите, центрите сега нудат адаптирани програми. Тогаш, зошто и мажите не би нуркале во морското здравје? Овој научник коктел за релаксација, благосостојба и физичка активност постои. Ремените за таласотерапија резервирани за мажи се размножуваат од ден на ден.

Пофалена од спортисти за перформанси, таласотерапијата ги комбинира придобивките од водата и морската клима за подобра кондиција. Масери, тренери, лекари, нутриционисти ... ништо не недостасува за благосостојба на активна личност, загрижена за неговата општа состојба.

Програмата ги вклучува следниве активности: обука за одржување на фитнес, терапии со морска вода, сончање за закрепнување, масажа и, бидејќи заведувањето не е само привилегија на фер сексот, одредена релаксирачка естетска нега. Сите овие имаат за цел развој на мускулите, релаксација, регенерација и закрепнување на телото.

Анти-стресни ремени со таласотерапија

Ако планирате третман против стрес, мора да знаете дека тоа е идеално решение бидејќи тим специјалисти ќе се погрижат за вас точно кога ќе почувствувате дека сте на крајот од вашите овластувања. Третманите за тело се насочени кон исклучување: масажи за релаксација, физички вежби во базен, сесии за медитација. Тие се поврзани со балнеотерапија, хидротерапија и грижа за алготерапија.

На пример, можете да направите релаксирачки сесии во базенот. Оваа техника за релаксација ви овозможува да ги исполнувате секојдневните тешкотии со подобра самоконтрола. Сесијата ја води физиотерапевт и се состои во тоа да станете свесни за сопственото тело под дејство на лебдење. Музиката и температурата на морската вода придонесуваат за опуштање на телото и духот. Исто така, би имало ароматични тушеви кои се состојат од вертикална хидромасажа придружена со странични авиони со променлив притисок. Дифузијата на ароматични есенции измешана со пареа од морска вода претвора сè во чувство на благосостојба и удобност.

Пакувањето со алги и морска кал промовира релаксација на мускулите и овозможува елиминација на токсините преку потење. Нанесете во дебел слој алги измешани со топла кал на грбот, екстремитетите, вклучително и зглобовите.

Таласотерапијата е идеална за болки во грбот

Специјалниот третман за грбот е предложен од центрите за таласотерапија од перспектива на превенција, бидејќи не може да се изврши во акутни кризи. Таласотерапијата за грбот овозможува учење на некои основни правила за подобра хигиена во овој поглед и усвојување на правилни рефлекси за лекување на болки во грбот (учење правилна позиција на столот, правилно виткање и подигнување на предмети, итн.).

Главната препорака за таласотерапија е третман на остеоартритис, хронично дегенеративно заболување чии чести локации се во грбот, колената и колковите. Исто така е индициран за воспалителен ревматизам, кој се манифестира со болка при движење. Пациентите ќе можат да започнат, во оваа пригода, да практикуваат прилагодена физичка активност, која ќе можат да ја следат кога ќе се вратат дома.

Третманот започнува со комплетен медицински преглед, извршен од специјалист, кој ќе овозможи не само утврдување на местата за лекување, туку и разбирање на причините зошто пациентот страда од болка во грбот: неправилни пози или несоодветни движења што влијаат на функционирањето на 'рбетот.

Главните третмани се:

- сесии за физиотерапија во медицинска сала;

- морски сесии за кинетотерапија постурално во базенот на морска вода, кои го зајакнуваат обновувањето извршено на копно;

- за враќање на мускулниот тонус има масажа и други водни активности (бањи, тушеви);