Татјана Мурет - Биди свој тренер за исхрана! Како да научите да му верувате на чувството на црево;
Детали за книгата
Наслов: Бидете свој тренер за исхрана! Како тебе.
Издавач: Eden Books - Издавач на Edel Germany GmbH
Датум: јули 2016 година
рејтинг
3,5 од 5 starsвезди со 1 рејтинг
Резиме на "Биди свој тренер за исхрана! Како тебе".
Да нарача
акција
Користена литература:
Извор: Amazon.de:
"Веган, без глутен или повеќе би сакале без шеќер? Постојат многу хранливи трендови и сите имаат едно нешто заедничко: Секоја диета е прогласена од некој како апсолутна не плус ултра. Фактот дека темата за промена на диетата во моментов е на усните на сите се должи главно на фактот дека во Бројот на луѓе со нетолеранција на храна драматично се зголеми во последните неколку години. Татјана Мурет е една од погодените: Болки во стомакот и истоштеност беа денот на денот. Кога лекарите не можеа да и помогнат, таа конечно ја презеде контролата над исхраната - и се бореше низ џунгла со препораки за диети, зелени смути, суперхрана и третмани со Ајурведа. Она што го научи на своето авантуристичко патување низ светот на здравата исхрана, сега може да го прочитате во овој информативен и забавен водич. Молба за чувството на цревата слушајте и дајте му го на неговото тело она што го подготвува индивидуално ухт - затоа што не постои една правилна диета што важи за секого!
За авторот и другите соработници
Татјана Мурет е со германско-француско потекло и е родена во Мајнц во 1984 година. Своето искуство во пишувањето го стекна во новинарската област и рано се занимаваше со теми за исхрана и алтернативни методи на лекување. Нејзините страсти вклучуваат и патувања и многу спортови “.
Татјана Мурет го поврзува читателот со процесот со својот раскажувачки стил. Често ми се чинеше како да сака да им раскажува на пријателите за нејзиниот живот.
Мотивите и како резултат на однесување се лесни за разбирање и чувство.
Однесувањето што го покажува околината исто така ми се чини многу познато.
Јас ја гледам книгата како нарација на авторот за врските.
Интересно и вреди да се знае дека не сте сами со одредени ставови и реакции на нив.
Информациите во полето за соодветните теми се добри како позадина и за разбирање; може да се користи делумно и како потсетник.
Рецептите на крајот од книгата звучат вкусно и сигурно ќе се најдат во мојата кујна.
Мој заклучок: Добри информации за темата исхрана, кои не откриваат ништо ново, но фрлаат светлина на „џунглата“