Тава со мелено месо со кисела зелка VitalBodyPLUS
Сподели преку
Лесна и супер брза тава со мелено месо со кисела зелка. Ова јадење не само што ја претставува германската кујна, туку совршено одговара на вашата диетална фаза и ви нуди вкусен вкус со само неколку калории.
Нутриционистички вредности:
(По порција)
- Калории
- 268 kcal
- јаглехидрати
- 7 гр
- Протеини
- 37 гр
- дебели
- 8 гр
Потребни помошници во кујната
подготовка
Исечете го кромидот и пржете во тава.
Додадете мелено месо и зачинете со сол, бибер и црвен пипер во прав. Додадете соја сос и пржете неколку минути.
Веднаш штом месото ќе се свари, додадете кисела зелка во тавата и вриејте на умерен оган во покриен тенџере 10 минути.
Слични рецепти
Вегански колачиња со овес со урми
Дали барате здрав рецепт за колачиња за Божиќната сезона? Тогаш го најдовте сега!
Монгуба со аспарагус
Монковата риба не само што внесува ароматична сензација во кујната, туку има и многу други предности: Богата е со незаситени масни киселини и се состои од 15 проценти протеини. Покрај тоа, има само околу 74 kcal и затоа е идеален за вашата фаза на стабилизација.
Патка дојка со аспарагус
Градите од патка и аспарагусот се идеални за диеталната фаза на метаболичкиот лек - вкусен и нискокалоричен!