ТЦМ алги во продавницата за алги во традиционалната кинеска медицина

Краток преглед на традиционалната кинеска медицина (ТКМ)

Традиционалната кинеска медицина (ТКМ) е лек што се практикува во Кина повеќе од 2000 години и од тогаш продолжува да се развива. Сè се врти околу „Јин и Јанг“. Како и сè друго, човечкото тело е поделено во зони Јин и Јанг. Јин и јанг се спротивности што треба да бидат во рамнотежа. Грубо кажано, предниот дел на телото е јин, а задниот дел е јанг. Една од двете енергии доминира во секој орган. Доколку постои целосна нерамнотежа, ова треба да се коригира како дел од терапијата.

Петте столба на кинеската терапија вклучуваат

• кинеската терапија со лекови
• диетата, која се базира на акциониот профил на лековите
• Акупунктура и моксибуција (загревање на точки на акупунктура)
• Техники за масажа како што се Туина Анмо и Шиацу
• Вежби за движење како што се Чигонг и Таиџикуан
• Купање и гуаша

Алгите, исто така, играат голема улога во кинеската диететика. Притоа, храната

• во вкусови (топла, слатка, неутрална, кисела, горчлива, солена)
• нивното температурно однесување (ладно, ладно, неутрално, топло, топло)
• нивно упатување на органи (функционална област)
• работна тенденција

доделен. Алгите се сметаат за „ладни“ или „кул“ и „солени“. Храната се користи за лекување на постоечки дисхармонии, но и за нивно спречување. Тие се подготвуваат нежно користејќи едноставни методи, свежи и нетоварени. Бидејќи односите во човечкото тело се релативно сложени, има смисла во секој случај подобро да ги разгледате сопствените дисхармонии на функционалните групи со помош на тренер на ТЦМ или нутриционист.

Содржина

Кои алги се користат во ТКМ?

Алгите се меѓу храната што лади. Тие го зајакнуваат „Јин“, формираат сокови и имаат ефект на чистење и одводнување. Тие често се користат за дисипација на топлина или токсини. Овој термички ефект е еден од најважните терапевтски агенси во нутриционистичките совети според ТЦМ.

Во Т.традиционална кинеска медицина (ТКМ) Главно се користат следниве видови алги:

• Араме (Eisenia bicyclis)
• Далс (Palmaria palmata)
• Хиџики (Sargassum fusiforme или Hizikia fusiformis)
• Закеркомбу или Комбу (кинески Конбу - често: Сахарина латисима)
• Нори (кинески Зикаи - Porphyra spp.)
• Вакаме (Undaria pinnatifida)
• Sargassum (кинески Хаи Зао - Sargassum muticum или Sargassum pallidum)

Испуштајте ја топлината со алги

Како се развива топлината во телото

Постојат неколку причини зошто „топлината“ се развива во телото. Од една страна, овие можат да бидат климатски фактори (топла и сува клима). Од друга страна, топлината може да произлезе и од диета и луксузна храна:

• силно затоплување храна како јагнешко месо, дивеч, школки, итн.
• топли зачини како што се чили, цимет, каранфилче, лук итн.
• Сушење и/или силно затоплување на пијалоци како што се кафе, црн чај, чај од чај
• премногу месо и колбаси, масна и пржена храна
• Алкохол, лекови и цигари

Она што многумина не го мислат на зборот „топлина“ е дека тоа е често предизвикано од негативни емоции. Ова е случај, на пример, со гнев, лутина, фрустрација и надворешни фактори на влијание како што се стресот и временскиот притисок. Симптомите вклучуваат нарушувања на спиењето, ментален немир, висок крвен притисок и многу повеќе.

---