Тејлор Лотнер, Ликантропист од Хазел Канг Медиум
Хазел Канг
22 мај 2 мин прочитано
Obејкоб Блек е млад врколак, прочитан врколак, од литературната сага за самракот на Стивен Мејер, отелотворена во филмот на младиот актер Тејлор Лотнер.
17-годишниот Лотнер се разликува со неговиот лик во Нова Месечина по физичкиот развој што го наметнува толкувањето на ликот.
Минатата година Тејлор доби 150 килограми мускули, преминувајќи од слаб ликантроп до малку мускулест ликантроп. Тој се појавува како млад човек со одредена мускулна дефиниција виден без, сепак, да му пријде на бодибилдер.
Тренерот Jordanордан Јуам, кој беше одговорен за таквата трансформација, буквално го принуди Лотнер да ги следи потребните упатства за јадење и вежбање.
Во реалноста, не постои тајна во сработеното, тоа е нешто што секој може да го направи со добро здравје, доволно посветеност, дисциплина и добра програма прилагодена на околностите на секоја личност. Ако сакате да постигнете нешто слично, следете ги упатствата во планот за обука за почетници и научете како да ги користите упатствата на програмата PEP за контрола на вашата исхрана .
Секако, клучот за успехот на Тејлор беше да се има личен тренер кој ја смени диетата преку ноќ.
Програмата поставена од Јуам за Лотнер се состоеше од шест оброци на ден, па актерот мораше да јаде грубо на секои два часа; Диета: богата со протеини и со контролирани јаглехидрати.
Според зборовите на актерот: Jordanордан Јуам, тој е многу талентиран. Тој многу ми помогна во овој процес. Тој е секогаш на сет, скоро како да ми става храна во уста. Буквално разговарам со некого, а потоа тие доаѓаат со чинија храна во рацете ... Ме буди многу рано наутро, ми вели: „Протеинот се тресе“ и одговарам „спијам“ ... Да, јас Им благодарам на многу луѓе.
Според Јуам, и сите се согласуваме, диетата е одговорна за 85% од успехот. Ако ја погоди салата и направи 5.000 рутини за вежбање без диети, сепак имаш бухти на стомакот.
Од друга страна, имаше два часа часови за обука пет дена во неделата. Тејлор навистина даде се од себе во теретана за да го добие изгледот што неговиот лик го бара во Newу Месечина.
За оние кои сакаат да ги видат резултатите во телото на Тејлор пред премиерата на Нова Месечина на 20 ноември, можете да го цените тоа во новиот преглед на Нова Месечина. На следното видео исто така го гледаме како тренира со гумени ленти на сетот за снимање.
Мислам дека ова е дел од рутина за кондиционирање за да не се губи време бидејќи не се официјални тренинзи за развој на мускулна маса.