Телешко стек

Рецептот е погоден за: 2-та фаза, 3-та фаза

100 грама телешко месо на стек
рузмарин
1 лажица ладно цеден сончоглед или маслиново масло
сол
пипер

Отстранете ги сите тетиви и маргините на маснотии. Сол, бибер, истријте со масло и додадете рузмарин од двете страни на месото. Оставете го да одмори во фрижидер, идеално преку ноќ, или најмалку 2 часа. Извадете го месото од фрижидер половина час пред да готвите. За време на подготовката, месото треба да биде на собна температура.
Пржете во тава со капка масло без рузмарин. Колку долго зависи од температурата на месото пред пржење и дебелината на самото месо.
Откако ќе го извадите стекот од тавата, покријте го и оставете го да одмори неколку минути.
Со него можете да послужите зеленчук или пире од тиква.
Од третата фаза, тој е совршено надополнет со моркови на пареа.

Ја барам најсоодветната програма

Proč Prodietix

може да ни верувате

О проектсу, о накупу

за проектот

За купување

Следете не

Информациите на оваа страница не заменуваат специјалистички медицински совет.
Резултатите од диетите на Продетикс можат да бидат различни и зависат од индивидуалните расположенија на клиентите
Сликите од фазите на исхрана и програмите се чисто инспиративни. Вие секогаш имате можност сами да ги соберете вашите посакувани производи.

Менаџер за лични податоци: Prodietix s.r.o., даночен број 268 34 871 (контакт).
Цел на обработка на лични податоци:Правна основа за обработка:
Понатамошна информација

Создадено од ArtWeby | Овозможено од ArtCMS | Дизајн на Злата: диги