Темното чоколадо помага во слабеењето на доксологијата

Една нова американска студија ги потенцира новите валенти на темно чоколадо, кои консумирани во умерени количини, како дел од здравиот начин на живот, можат да доведат до намалување на индексот на телесна маса. И покрај големиот внес на калории, чоколадото е корисно за метаболизмот, открива студијата заснована на набудувања врз 1.000 луѓе.

Набудуваните лица, со просечна возраст од 57 години, кои конзумирале чоколадо во просек двапати неделно и практикувале спорт три или четири пати во ист временски интервал, покажале понизок индекс на телесна маса од оние кои тие не јадеа чоколадо толку често.

Индексот на телесна маса (БМИ) е статистички показател за тежината на лицето, во однос на неговата висина, помага да се процени ризикот од болести поврзани со прекумерна тежина или губење на тежината.