Температурата на телото кога и зошто вредностите се разликуваат кај мажи и жени

Инфекцијата е честа причина за треска, но други состојби можат да доведат до повисока телесна температура. Треската е една од најефикасните методи на нашето тело за борба против инфекцијата. Просечната телесна температура е 37 ° C, но да не заборавиме дека „нормалната“ температура варира од личност до личност. Покрај тоа, температурата на телото се менува во текот на денот, таа се зголемува малку по јадење или вежбање (на пример, по вежбање). Температурата на телото е често повисока попладне отколку кога се будите наутро.

Што значи треска?

Треска значи ситуација кога телесната температура е 38 ° C или поголема, надминувајќи го овој праг. Инфекција како грип (вирус на грип) е најчеста причина за треска, но запомнете дека други состојби можат да предизвикаат појава на треска. Ова вклучува болести кои предизвикуваат воспаление во телото, како што се ревматоиден артритис, реакции на телото на одредени лекови или вакцини, па дури и некои форми на рак.

Она што не сте го знаеле за температурата на телото

Експертите велат дека на температурата на телото можат да влијаат различни околности. Вашата температура се менува со возраста, кога вежбате, додека спиете и откако јадете одредена храна. Но, температурата на телото „крие“ многу интересни работи, а една од нив се однесува на разликите помеѓу жените и мажите.

Како што стареете, температурата на вашето тело се менува. Според една студија, постарите луѓе не можат да ја прилагодат телесната температура во иста мера како и помладите. Затоа, нормалната телесна температура се намалува со возраста.

Некои студии го покажаа тоа дебелината може да биде поврзана со намалување на телесната температура во текот на денот (за време на одредени часови).

Додека спиете, природната температура на вашето тело длабоко паѓа, но кон крајот на циклусот на сон, тој почнува да расте. Одржувањето на ниска собна температура ќе му помогне на вашето тело да ја изврши оваа функција за време на спиењето. Во исто време, се покажа дека ниската температура во спалната соба ни помага побрзо да заспиеме.

Температурата на телото обично е пониска наутро и има највисоки вредности навечер. Дури и да е така, запомнете дека температурата може да ги промени своите вредности, во зависност од околината (дома сте, во канцеларија), колку е студено или топло и колку сте активни.

За време на менструалниот циклус, жените имаат повисоки температури. Исто така, женската температура се зголемува по овулацијата. Пред овулацијата, базалната температура на жената може да варира, велат експертите, но по денот на овулацијата, има мало зголемување на вредноста на базалната температура, што може да трае до следната менструација. (Базалната температура е најниска вредност што телесната температура ја има во период од 24 часа).

Разлики меѓу жени и мажи

Мажите и жените воопшто можат длабоко да одржуваат стабилна телесна температура, и покрај фактот што ја менуваат средината во која се наоѓаат. Но, додека температурата во длабочина останува генерално стабилна, температурата на нашата кожа варира доста.

Екстремитетите, односно рацете и стапалата, честопати први се ладат и поради тоа чувствуваме студ. Бројни студии откриле дека температурата на женските раце има тенденција да биде пониска од машката. Студија во медицинското списание „Лансет“ открива дека, во просек, рацете на жените биле за 2,8 ° C пониски од машките.

Вредноста зависи од тоа каде ја мерите температурата на вашето тело

Може да ја измерите температурата користејќи неколку области: уста (орално), анус (ректален), пазуви (пазуви) или уво (тапанче). Запомнете дека вредностите на температурата варираат во зависност од тоа каде ја мерите. Општо, има мали варијации на температурата, во зависност од областа каде што е направено мерењето:

нормалната орална температура е во просек 37 степени Целзиусови
ректалната температура е 0,3 степени Целзиусови до 0,6 степени Целзиусови повисока од оралната температура
температурата измерена во увото е 0,3-0,6 Целзиусови степени повисока од оралната температура.
температурата измерена на пазувите (во областа на пазувите) е обично 0,3-0,6 степени Целзиусови пониска од температурата измерена во устата
температурата почувствувана на челото, со допир, е обично 0,5-0,5 степени Целзиусови пониска од оралната температура.

Да запамети! Општо се верува дека ректално измерената температура е најточен начин да се провери температурата на детето.

Видови термометри

Медицински термометри може да бидат:

со жива (класичните, кои, сепак, во моментов се сметаат за небезбедни и повеќе не се користат)
дигитален (со термички сензори)
со инфрацрвени (термометри за уво или чело, имаат инфрацрвен сензор)
за еднократна употреба (пластични ленти со точки што содржат хемикалии чија боја се менува со температурата).

Како да направите епидемиолошка тријажа на влезот во зградите, во пандемиски контекст

Во моментов, епидемиолошката тријажа се изведува на влезот во зградите (институции, канцелариски згради, хипермаркети, итн.). Ова значи дека се мери температурата на секое лице што влегува. Мора да биде под 37,3 степени Целзиусови: ако е повисоко, мерењето се повторува по максимум 5 минути, а ако вредноста е сè уште голема, на лицето му се препорачува да контактира со својот матичен лекар. Покрај тоа, овластениот персонал ќе набудува дали оние што влегуваат во зградата имаат симптоми кои можат да укажуваат на респираторна инфекција, како што се постојана кашлица или состојба налик на настинка.