Тензијата и нејзините причини

Факти за спазмот во задниот дел

69 проценти од населението повремено го повредува крстот. 1 Добра вест: во огромното мнозинство на случаи, симптомите се безопасни. Бидејќи зад 90 проценти од целата болка во грбот, едноставно постои напнатост во мускулите. Но, тоа не го менува фактот дека секојдневниот живот може сериозно да се ограничи со влечење и прободување грб и нивото на страдање може да биде многу високо. За превенција и олеснување на болката во грбот како резултат на напнатост, важно е да ги знаете причините за вашите поплаки.

причини

Типични причини за напнатост во грбот

Кога индивидуалните мускули или мускулни групи се трајно преоптоварени, се развива напнатост. Бидејќи мускулите се контрахираат на долг рок, нивното снабдување со крв е слабо и тие се стврднуваат. Придружната болка придвижува верижна реакција: другите мускулни групи се напнати за да ги ослободат тесните мускулни области и исто така се зацврстуваат. Затоа е важно да го исклучите чкрапалото што е можно порано. Типично, ова вклучува едностран стрес од монотоно држење на телото (на пр. Работа со компјутер), неточен стрес (на пр. Од високи потпетици, прекумерна тежина или носење тешки чанти) и недостаток на вежбање. Но, нацртите, психолошкиот стрес, неправилните техники на кревање и носење или погрешниот душек исто така може да бидат причина за напнатост.

Од каде знам дека грбот ми е напнат?

Типични симптоми на напнатост се влечење или досадна, длабока болка во грбот. Овие можат да зрачат преку задникот во нозете или да предизвикаат болка во главата и рацете во областа на цервикалниот 'рбет. Погодената област е стврдната, вкочанета и вкочанета на допир. Напнатоста понекогаш може да се почувствува како грутка под кожата. Оние кои се засегнати често паѓаат во нездраво ослободувачко држење и едвај ги движат напнатите мускули. Други вообичаени симптоми на напнатост се проблеми со циркулацијата во рацете и нозете и лесна вртоглавица.

Како лекарот прави точна дијагноза на напнатост?

Лекарите се консултираат за видот, времетраењето и интензитетот на болката во грбот во консултациите со пациентот. Експертот исто така ќе поставува прашања во врска со општата медицинска историја, можните предизвикувачи и условите за живот. Бидејќи е важно за него да препознае критични фактори во секојдневниот живот како што се недостаток на вежбање, еднострано оптоварување или стрес. Психолошките фактори можат да бидат од особено значење за прогнозата. Бидејќи внатрешната напнатост е честа причина дека болката во грбот станува хронична. Лекарите потоа ги чувствуваат напнатите мускули и тестираат кои области се чувствителни на притисок и болка. Лекарот исто така ќе провери дали има лошо држење на телото и степенот до кој е ограничена подвижноста. Врз основа на неговата дијагноза, лекарот утврдува дали се потребни дополнителни прегледи (на пр. Х-зраци), дали се потребни одредени третмани или дали проблемот е неспецифична акутна болка во грбот, која исто така може да се третира како дел од само-лекување.

Она што ги прави тензиите брзо да исчезнат?

Постојат многу начини да се ублажат симптомите. Овие вклучуваат олеснувачи на болка, домашни лекови и специјални вежби за грб. Раниот третман е важен бидејќи може да спречи хронични поплаки.

  • Стручни кругови
  • Пронаоѓач на аптека
  • Најчесто поставувани прашања
  • Речник
  • Контакт
  • отпечаток
  • Услови на употреба
  • приватност
  • Мапа на страницата

Финалгон КРД крем за затоплување. Активна состојка: Екстракт од густ пипер од каenен. поле на употреба: Билен лек за локален третман на болка во мускулите. Нанесено однадвор за ублажување на болката во мускулите во рамото, цервикалниот и лумбалниот 'рбет, за ревматизам и напнатост на меките ткива. Забелешка: Содржи пропилен гликол. Само аптека.

За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.

Санофи-Авентис Германија ГмбХ, 65908 Франкфурт на Мајна.
стоеше: Јуни 2017 година (SADE.FINA.17.03.0478)

Финалгон Крем за затоплување ДУО. Активни состојки: Нонивамид и Никобоксил. поле на употреба: Да се ​​промовира циркулацијата на крвта во кожата во случај на проблеми со мускулите и зглобовите. Само аптека.

За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.

Санофи-Авентис Германија ГмбХ, 65926 Франкфурт на Мајна.
стоеше: Јуни 2017 година (SADE.FINA.17.03.0615)

Маст за затоплување Finalgon ДУО 4 mg/g + 25 mg/g маст. Активна состојка: Нонивамид и Никобоксил. Применливо: Да се ​​промовира циркулацијата на крвта во кожата со проблеми со мускулите и зглобовите; се користи за лекување на акутна болка во долниот дел на грбот без докази за невропатско потекло; да се промовира циркулацијата на крвта во кожата пред земање примероци од капиларна крв, на пр. B. од ушниот лобус од. Врвот на прстот.
За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.

Санофи-Авентис Германија ГмбХ, 65926 Франкфурт на Мајна.

Стоеше: Јуни 2018 година (SADE.FINA.19.09.2449)

МАТ-ДЕ-2004447