Терапевтски пост Глад за егото - набудувач
Форми на исхрана Терапевтски пост: Глад за себе
Радикалните лекувања на постот се дел од моменталниот тренд на велнес. Сепак, нивниот ефект е контроверзен кај конвенционалните лекари.
За Христос се вели дека преживеал 40 дена во пустината без храна. Куранот му беше откриен на Мухамед по еднакво долго време без храна. И Ирецот Боби Сендс започна 66-дневен штрајк со глад за ИРА.
Сите овие „пости“ служеа или за верска или за политичка цел - тие не беа наменети како здравствени мерки. Затоа што: „Гладувањето го стресува телото енормно и не е здраво“, вели Рајнхард Имобердорф од Медицинската клиника на болницата Винтертур Кантонал.
Терминот терапевтски пост, од друга страна, ветува нешто корисно. Декларираните цели на здрав глад се исто така: ментално и физичко прочистување, елиминирање на токсините и самооткривање. Опсегот на медицински лекови за постење е голем. Тие се одвиваат под медицински надзор во уредениот амбиент на санаториуми или хотели со четири starвезди. Часовите за сликање, медитацијата, масажите и слични активности го олеснуваат животот со минерална вода и сок. Постот значи повеќе од само гладување. Не треба да служи само за слабеење, туку и таканаречено прочистување и чистење на организмот. Постот обично започнува со чистење на цревата со лаксативата глауберова сол. Последователно на тоа, лицето кое е подготвено скоро целосно да престане со храна од десет дена до две недели. Ова е проследено со бавна диета. Пред сè, има многу да се пие за време на лекувањето, бидејќи без течности едно лице би можело да преживее само неколку дена. Покрај тоа, на организмот му треба вода со цел да ги излачува добиените метаболички производи, на пример, урична киселина.
Дозволена е чаша бело вино
Современиот пост не се одвива целосно без калории, витамини и минерали. Во лекот Бучингер се даваат овошни сокови и супи од зеленчук. Со лекот Мејр, сувите ролни (два на ден), малку млеко и многу билен чај или минерална вода му ги даваат на организмот неопходните работи. Треба да пиете многу како дел од лекот Шрот, дури и чаша бело вино на секои неколку дена. Со таков таканаречен модифициран пост, еден троши околу 250 до 500 калории на ден.
Природата не знае пост
Лек за постење пренесува чувство да се направи нешто добро за телото едноставно со концентрација на себе непречено. Но: „Лековите за пост се поштетни за здравјето отколку што се добри“, предупредува Рајнхард Имобердорф. Како и повеќето православни лекари, тој никогаш не советувал ниту еден пациент да земе таков (Рос) лек и не би го сторил ниту тоа. Ако периодите на постот беа добри и неопходни за луѓето, вели Имобердорф, природата сигурно ќе обезбедише соодветен „инстинкт на пост“. Здрава исхрана и лична нега може да се постигнат и без пост. На пример, преку соодветен начин на живот, комплементарна медицинска релаксациска техника како што се медитација или релаксирачки денови за одмор.