Терапевтски пост - https
Терапевтски пост според др. Ото Бучингер
Вратете ги телото и душата во хармонија и исчистете
Колку долго постиш?
Постете 3-14 дена, исто така можете да постите, тоа би било 30-50 дена
Колку пати годишно можете да постите?
Може да пости двапати годишно
Како да се започне постот?
Првите 3-5 дена јадете многу лесна и основна храна.
Треба да им кажете на луѓето околу вас што имате намера да направите за да можат да се прилагодат на тоа
Ден на испуштање: Првиот ден многу лесна и алкална храна, на пример, овошје, зеленчук, сок или јаболко ден
1-ви пост ден: Евакуација на цревата (сол на Глаубер, сол на премин FX, наводнувач/клизма). Движењето на дебелото црево може да се повторува на секои 2 дена. Цревата мора да бидат празни. Јас го правам клизмата само затоа што е најдобро за организмот, лесен е за употреба, тоа е многу природен метод и испробан природен метод на лекување. Потребно ви е кокосово масло да се фаќа во анусот.
Денови на постење: Дозволени се само течности, како што се чаеви (билни чаеви, посни чаеви), негазирана вода, супа од зеленчук, грицкање клинови од лимон, лижење 30гр сируп од цвет од кокос, сируп од урми или сируп од ориз за 2 дена. Но, ниту една сладост не е најдобра
Денови на изградба: Прекинување на постот со јаболко, она што сè уште е дозволено, исклучително лесна, алкална и веганска храна, како што се растителни јогурти и растителни кварки, крцкав леб, кисела зелка, зеленчук, супа од компири, сос од јаболка, сок од слива.
Дали е пост за слабеење?
Не, се користи за прочистување и детоксикација на душата, умот и телото, но може да изгубите неколку килограми.
На што треба да обрнете внимание?
Дознајте повеќе (книги за терапевтски пост, Интернет), ако не сте сигурни, разговарајте со вашиот матичен лекар или побарајте пост-лекар во близина на вас. Не пушите и не пиете алкохол додека постите.
Книги:
1. Како новороденчиња со пост
2. Терапевтски пост Бучингер Искуство за тело и ум
3. Посно одење од др. Рудигер Далке
4. Свесно постење од др. Рудигер Далке
5. Постење на 7-дневната програма од Др. Рудигер Далке
6. Одличната книга на постот од др. Рудигер Далке