Терапевтско гладување - ЦРНИОТ ПОСТ; Во визијата на рускиот лекар ИУРИ НИКОЛАЕВ - Терапии
Јуриј Николаев повторно ги открива терапевтските придобивки од постот
Принципот на методот на Николаев
Процесот на терапевтско гладување
Д-р Николаев разликуваше три фази на апстиненција во исхраната:
1. Возбуда од храна.
2. Интензивирање на ацидоза.
3. Адаптација.
Она што ги карактеризира?
Првата фаза
Тоа трае од еден ден до три дена. Телото чувствува еден вид шок и се стреми да се прилагоди на долг период без потрошувачка на храна. Овој стрес предизвикува одредени делови на мозокот. Човекот не поддржува никакви дискусии за храна. Сето ова предизвикува прекумерна саливација и специфични звуци во стомакот.
Втората фаза
Тоа трае помеѓу 2 и 5 дена. За тоа време, телото почнува да ги троши сопствените ресурси, распаѓајќи ги остатоците и остарените ткива. На крајот од оваа фаза, се манифестираат хронични болести. Интензитетот на нивната манифестација зборува за корисно дејство на воздржаност од храна врз општата состојба. Ако болеста нема силна манифестација, тоа значи дека телото е зафатено со решавање на поважни проблеми. И, напротив, ако манифестацијата е интензивна, телото, најверојатно, целосно ќе се ослободи од болеста.
Третата фаза
За време на периодот на адаптација или компензација, телото се реорганизира, фокусирајќи се целосно на сопствените резерви. Сите симптоми и непријатни сензации исчезнуваат. Чувството на глад веќе не се појавува, карактеристична е само периодична жед. Се акумулираат витални сили и енергија.
Сепак, оваа состојба завршува приближно на 8-12 ден. Се јавува втора криза на ацидоза. За време на овој интервал има намалување на силите, но по еден или два дена, енергијата се враќа во максимална големина. Општата состојба и расположението се подобруваат.
Основни правила за секој ден на постот
* Пред да започнете, Николаев препорачува клизма. Дневни клизми се исто така потребни во текот на целиот процес.
* Потрошувачка на 1,5-2 литри вода.
* Надворешни прошетки два часа дневно.
* Интелектуалната и физичката работа се задолжителни.
* Масажа и целосна релаксација.
* Сончање.
Правилно вратете се
Препораки и контраиндикации
Терапевтскиот пост има голем број ограничувања и е забранет за лица со следниве услови:
* Инсуфициенција на телесна маса
* Активна туберкулоза
* Нарушувања на срцевиот ритам
* CirozДѓ
Ефективноста и безбедноста на терапевтскиот глад според методот на Николаев е потврден од многу научни и научни истражувања и од сметките на обичните луѓе, сепак, пред да се започне каков било терапевтски пост. неговата форма, лекарот мора да се консултира! Неправилна примена на кој било метод може да доведе до несакани последици.