Терапија со синдром на нервозно дебело црево; Ерн; лидерство; списание за аптеки
Промената во исхраната им помага на многу пациенти. Во последниве години, таканаречената диета FODMAP се најде во фокусот. Но, и други фактори играат улога
Тестенините направени од тврда пченица со печурки и кромид можат да бидат проблематични за синдромот на нервозно дебело црево
- Преглед и причини
- Симптоми и дијагноза
- Терапија - исхрана
- Терапија - психолошка поддршка
- Терапија - Лекови/извори
Бидејќи синдромот на нервозно дебело црево е толку сложена болест во која различни симптоми се во преден план, а причините сè уште не се разјаснети, не постои терапија што се однесува на причините. Лекарите во моментов лекувањето го темелат на главните поплаки и околности на пациентот. Во консултација со лекарот, пациентот мора да открие кои терапии се најдобри.
Често, првиот чекор е да се идентификуваат предизвикувачите што предизвикуваат или ги влошуваат симптомите. Дневникот за исхрана може да биде корисен тука. Исто така е важно да се идентификуваат и други фактори, како што се стресните фази во животот, женскиот циклус, инфекциите и менталното здравје.
Во некои случаи, променетата диета е доволна за значително подобрување на симптомите на нервозно дебело црево. Во зависност од тежината на симптомите и нивото на страдање, исто така се користат лекови и/или психолошки процедури.
Јадењето помалку FODMAP често е корисно
Многу пациенти со IBS реагираат на одредена храна со болки во стомакот, гасови, запек, дијареја. Ако јадете помалку FODMAP, симптомите често се смируваат. Кои се FODMAPs? Ферментирачки (F) олигосахариди (O), дисахариди (D), моносахариди (M) и (A) полиоли (P). Затоа, ова се одредени видови шеќер кои се метаболизираат од бактериите во дебелото црево, ако претходно не биле распаднати во тенкото црево во доволна мера. Ова може да предизвика типични симптоми на нервозно дебело црево. FODMAPs се, на пример, млечен шеќер (лактоза), овошен шеќер (фруктоза), рафиноза, стахиоза, сорбитол.
Во тесна консултација со лекарот и, доколку е потребно, со нутриционист, пациентот целосно се воздржува од употреба на FODMAP за околу четири недели. Ако симптомите значително се подобрат, тогаш се тестира индивидуалната толеранција на одделна храна во фази. Важно: Не правете комплетна диета за елиминација самостојно, особено не подолг временски период. Ова може да доведе до симптоми на недостаток поради ограничениот избор на храна. Студиите исто така покажуваат дека трајното избегнување на FODMAP има негативни ефекти врз цревната флора, особено во однос на „здравите“ бактерии во цревата. FODMAPs, на пример, служат како храна за бактерии на млечна киселина.