Тешко и скапо, но ефикасно слабеење како Карл Лагерфелд
Тешко и скапо, но ефикасно: слабеење како Карл Лагерфелд
Можеби сè уште се сеќавате на изгледот на Карл Лагерфелд кај Томас Готшалк - екстравагантен и благороден како и секогаш, но одеднаш тенок и слаб. Дотогаш, модниот дизајнер имаше прилично барокна фигура. И тој доброволно даде информации за тоа како успеал да изгуби 42 килограми: Со 3Д диетата, позната и како „Програма за лажица“. 3Д се залага за дизајн, лекар и диета - Карл Лагерфелд исто така го смени сопствениот дизајн.
Со медицинска помош
Диетата е развиена од францускиот лекар Jeanан-Клод Худрет, кој лично го советувал и го придружувал Карл Лагерфелд за време на неговата програма за слабеење. Медицинската помош веројатно не е бесмислена со оваа форма на диета. 3Д значи три нивоа и тие го имаат сето тоа:
Во Чекор 1 нема повеќе од 900 килокалории на ден, само протеински прав и зеленчук.
Во Ниво 2 можете да јадете „нормален“ оброк, инаку како ниво 1, но вкупно 1200 килокалории. Во 3Д, нормална храна значи морска храна, риба, зеленчук, производи од цели зрна, малку посно месо.
Ниво три Веќе дозволува до 1.600 килокалории и три „нормални“ оброци, вклучувајќи деликатеси како што се јастог и кавијар.
Плус скапи апчиња за витамини
Секоја од трите фази треба да трае три недели, последната може да се следи уште подолго. Во исто време, мора да консумирате специјални додатоци во исхраната, како што се мешавини на витамини, минерали и протеини во прав, кои ги продава Jeanан-Клод Худрет. За производите се вели дека помагаат при разградување на маснотиите и се борат против заморот.
Стомакот и паричникот се тенки
Сосема е разумно што многу маснотии се распаѓа на 3Д диетата. Во исто време, паричникот исто така се намалува. Бидејќи адитивите за кои станува збор треба да се нарачаат од Док и се прилично скапи. Цената е околу 450 евра месечно. Друг недостаток е тоа што програмата тешко вклучува некој спорт. Меѓутоа, ако изгубите многу тежина и не се потпрете на вежбање, ќе добиете опуштена кожа - и секако, целосен јо-јо ефект по завршувањето на диетата. Патем, Карл Лагерфелд треба да ја продолжи модифицираната диета на долг рок, барем така велат тие.
Повеќе информации за темата можете да најдете тука:
http://www.diaetindex.de/3D-Diat__La. erfeld_.htm
http://www.amazon.de/Die-3D-Di%C3%A4./3882438452
http://www.stylebook.de/fashion/7-St. -59574.html
Повеќе - поекономични - предлози за диета можете да прочитате овде.