Тест Имам набудувач на нарушувања во исхраната
Тест Дали имам нарушување во исхраната?
Кога станува збор за јадење, многу работи се контролираат од нашата потсвест - вклучувајќи го и нездравото однесување. Затоа е важно навремено да ги идентификувате нарушувањата во исхраната.
Дали честопати обрнувате внимание на информациите за калориите во храната? Тогаш може да имате нарушување во исхраната.
За некои тоа е само потрошувачка на гориво, за други уживање, утеха или дури и еликсир на животот: храна. Ретко која област во нашиот живот - директно или индиректно - окупира толку многу луѓе. Ова, меѓу другото, го покажува и едноставното барање до голем швајцарски книжар. Пребарувачот исфрла над 2.300 книги на тема исхрана и храна.
И едно е јасно: кога станува збор за храна, навистина нема ништо што не постои. Колку и да се различни емоциите. Уживањето во исхраната без каење што некој го поврзува со јадење, ефектите од внесувањето храна врз нашето тело се исто толку разновидни.
На нарушување во исхраната честопати е потребна стручна помош
Штом нездравите механизми навлезат во однесувањето во исхраната, тешко дека може да се ослободите од нив самостојно. Затоа што тие често се толку цврсти што веќе не сте свесни за нив. Или јадење и сопствена тежина Губење на тежината Како навистина да изгубите тежина е толку централно што доминира во големи делови од животот.
Честопати е потребна стручна помош за да се стави неконтролирано нарушување во исхраната. Нарушувања во исхраната се тенки и болни. Нашиот само-тест покажува дали вашето лично однесување во исхраната покажува проблематични карактеристики - или дали храната е она што треба да биде за вас: задоволство.