Тест за фитнес тракер - Како работи фитнес тракер
Добар пријател за време на заеднички излези за фитнес е важен сидро, особено за почетници, со цел да се одржи доволна мотивација додека се занимавате со спорт.
Фитнес тракерите ги поврзуваат спортските другари едни со други и овозможуваат добро помагање на внатрешниот погон дури и на индивидуални патувања. Притоа, тие треба постојано да избираат активности и понекогаш доаѓаат со богат комплет опрема од најмали размери.
Но, како функционираат ваквите уреди во принцип и што им овозможува да го одделат обичното движење од напорното вежбање?
Сензорите за движење ја анализираат физичката активност
Голем заеднички именител за многу трагачи по фитнес е тоа Сензори за движење. Постојат два многу распространети претставници на овој род гироскоп како и Акцелерометар. Двете работат рака под рака и забележуваат промени во положбата и држењето на телото засновани на ротација и движење. Овие основни микро-електро-механички системи - кратко MEMS - во никој случај не бараат многу простор и затоа можат да се најдат и во многу компактни и ефтини спортски ленти. Акцелерометрите со поддршка од три оски се докажаа во многу тракери заради прецизност и сигурност.
Технички, со помош на пружина и тест маса изработена од силикон, потребните податоци се одредуваат врз основа на инерцијални сили предизвикани од движење. Алтиметар, Исто така наречени барометарски височини, тие ја означуваат тековната надморска височина заснована на воздушниот притисок во споредба со нивото на морето. Ова значи дека подовите и скалите исто така можат да бидат вклучени во дневната статистика за спортот.
Сепак, само податоците за мерење не генерираат никакви употребливи детали за сопствената подготвеност. Со прилагодени профили, тракерите ги доделуваат регистрираните флуктуации на типична шема на движење. Ефикасноста на овој метод е квалитативно важен критериум за спортски нараквици. Ако во овој момент се појават видливи слабости, тоа е експлицитно истакнато во тестот за тракер.
Следењето на пулсот го рафинира изборот и отвора нови можности
Пулсот е еден од најважните критериуми за еден насочена физичка обука. Под стрес, човечкиот организам постигнува само оптимален резултат за зголемување на индивидуалната кондиција во вистинската област. Оптички сензори сега преземете ја оваа задача на многу повисоки квалитетни тракери за фитнес. Зелените LED единици од долната страна на тракерот ја осветлуваат површината на кожата и откриваат најдобри промени во светлината врз основа на крвта што тече низ неа. Систолата и дијастолата, природните циклуси на крвните садови, ги обезбедуваат потребните информации. Зголемениот волумен на крв во фазата на релаксација на elasticидовите на еластичните садови апсорбира значително повеќе зелено светло и се користи како еден од двата одлучувачки маркери. Ако, пак, светлосниот сноп фрли поголем дел од зелениот дел на ЛЕД сензорот, ова укажува на систола со релативно низок процент на крв во садовите.
Измерените интервали резултираат во Пулс, што, сепак, не може да се поистовети со EKG и исто така е предмет на мала толеранција на мерење. Се многу поточни споени ленти за градите, кои всушност ја бележат фреквенцијата на срцевиот мускул врз основа на медицински модел со надвисни сензори. Иако постои директна врска помеѓу отчукувањата на срцето и пулсот, неправилностите во отчукувањата на срцето не можат веднаш да се препознаат како такви со мерење на пулсот преку LED диоди.
Како и да е: Користејќи ја оваа практична карактеристика, производителите на нараквици за фитнес можат да го постигнат тоа Потрошувачка на калории по мерка за пресметување и анализа на Стресни ситуации и Фази на релаксација да се вклучат во понудата - важни својства за амбициозните спортисти и секој што го цени своето здравје.
Освен ЛЕД технологија, има и Сензори за био-импеданса достапно на некои модели. Анализа на кислород и Респираторна стапка со тоа се завршени во исто време. Неколку електроди пренесуваат електрични сигнали едни на други и ги филтрираат информациите засновани на отпорноста на протокот на струја и фазното поместување на проектираното електромагнетно поле.
Теоретски, многу повеќе може да се постигне со оваа технологија, но практичната употреба во спортските нараквици зависи во голема мера од имплементацијата во производот што е предмет.
Преглед на тековните модели со вградени GPS модули и тестови можете да најдете тука:
СЛЕДЕЕТО ГПС остава дигитални стапала зад себе
GPS сензорите се далеку од вести и веќе долго време се дел од основната опрема на паметните телефони. Различно е со спортските нараквици. GPS Во случај на фитнес тракери, тој во моментов е сè уште дел од опремата на горната класа и мора соодветно да се купи по висока цена. Сепак, корисниците на пристапни модели на почетно ниво не мора да се одречат од неговата удобност. Често хардверот поддржува безжична директна врска со компатибилни паметни уреди и едноставно користете го на овој начин GPS на мобилниот телефон Со Се разбира, корисниците треба да го носат ова со себе за да ја одржат целосната функционалност и затоа на патувањата секогаш да имаат со себе дополнителен сувенир. Податоците за мерење, поддржани од сателитска мрежа, го одредуваат точното поминато растојание, ги корегираат снимените растојанија и брзина и со тоа исто така помагаат да се одреди потрошувачката на енергија.
Во зависност од давателот, правците можат да бидат зачувани и споделени со други спортисти. Ако имате желба да одите по патот на некој свој страдател, можете дури и да ги следите неговите стапки со помош на оваа определба за положба. За да постои соодветна јачина на сигналот, лицето што се занимава со приемникот мора да биде препознаено од најмалку пет сателити.
Недостатоци на GPS следење: Не се смета дека е особено енергетски ефикасен и брзо ги троши резервите на батеријата на мобилните уреди. Алтернативите на GPS се руски еквивалент ГЛОНАСС а се користи и во некои производи.
Преглед на тековните модели со вградени GPS модули и тестови можете да најдете тука:
Апликациите и персонализираните податоци помагаат при понатамошна обработка
Кога станува збор за заштита на податоците, заинтересираните страни често добиваат жаба за голтање. Производителите често поставуваат неограничени права за употреба на пренесените податоци како услов за користење на понудената апликација. Се разбира, има смисла да се обезбедат информации за телото, бидејќи без него, особено едноставни уреди без мерење на пулс и GPS поддршка нема да дадат приближни вредности што се користат. Деталите за возраста, тежината, полот и висината се од суштинско значење за компанијата. Поврзани со ова се сите вредности што се собираат за време на работата.
Тргувањето со податоци и продажбата на овие информации на трети лица понекогаш е дел од деловниот модел на некои даватели на услуги. Не секој, сепак, сака слободно да ги дава своите лични здравствени информации толку слободно. Пред да купат, корисниците треба детално да дознаат како производителот се справува со користењето на податоците и кои права ги тврди производителот за употреба.
Скоро секој провајдер на пазарот сега испорачува соодветни програми за мобилни уреди бесплатно. Постојат и покомплексни и самостојни модели кои не зависат од конекција со паметен телефон и кои презентираат обемни информации за големи дисплеи. Производите без дисплеј, секогаш ја бараат оваа комбинација ако носителот сака постојано да се информира за неговата подготвеност.
Важно за купувачите за прв пат: Апликацијата мора да биде компатибилна со претпочитаниот систем за паметни телефони. Постојат совети за ова во тестот за следење.
Амбиентално светло и УВ предупредување
Сончевата светлина дава сила, но може да се претвори и во здравствен товар. УВ чипови измерете го применетиот интензитет и информирајте го корисникот доколку има Пауза за одмор за најголемиот човечки орган. Таквата опрема не е навистина потребна за чисти спортски операции, но производителите интензивно се рекламираат Здравје и функции за следење со оглед на логичката врска помеѓу фитнесот и физичкото здравје.
Во пракса, анализата на амбиенталното светло, кое исто така често се користи со современи телевизии и паметни телефони, е нешто порелевантно. Дисплеите прават по потреба автоматски твојот осветленост а Носителите секогаш имаат добар поглед на читките детали LCD дисплеи вашиот фитнес тракер.
Борба за суверенитет над софтверот
Технологијата ја формира неопходната основа за фитнес тракер. Со помош на оваа основна структура, спортската лента немилосрдно акумулира бази на податоци за време на неговиот мандат. Сепак, поплавата од добиените податоци треба правилно да се толкува. Уредите што донесуваат погрешни заклучоци порано или подоцна ќе доведат до лути сопственици и ќе стават забележлив придушувач на поттик за мотивација, за кој всушност се копнее. Мало движење на рацете далеку од сериозна спортска активност, на пример, се чита како чекор со непрецизна технологија. Миење на забите или работа на компјутер трик едноставни модели и да произведе фалсификувани резултати.
Во меѓувреме, многу од познатите производители запреа со ваквите проблеми со забите. благодарам интелигентни рутини за препознавање Малите компјутери сега се забележително поточни во проценката дали нивниот носител навистина вежба физички. Да не заборавам со нови Сензори, кои се исто така достапни како Систем за опаѓање Спречете недоразбирања.
Самото присуство на различни хардверски единици не гарантира ефективна интеракција на технологијата. Тука производителите се обидуваат да се разликуваат едни од други и нудат различен опсег на вештини за препознавање во зависност од моделот. Пософистицираните производи обично се наоѓаат во повисокиот опсег на цени, но исто така постепено се појавуваат подобрувања во поевтиниот сегмент.
Зачуваните профили на движење се предмет на доверливост и се, така да се каже, сол во супата. Дали фитнес тракерот испорачува прецизни податоци или има тенденција да се откажува може да се најде во соодветниот тест за следење.
Функциите мора да стигнат до корисникот
Тековните модели на нараквици за фитнес често имаат солиден основен сет на неопходна технологија за анализа на едноставни обрасци на движење. Напредните модели ја засладуваат употребата и ги прошируваат областите на примена Следење на отчукувањата на срцето и GPS следење, може дури Температура на телото или Дишење автоматски снимајте и препознавајте различни спортови.
Но, хардверот само на тракерот не гарантира подобра подготвеност. Одлучувачки фактор за уред кој е погоден за секојдневна употреба и кој всушност ја исполнува наменетата функција е успешната интеграција преку софтвер, како и навигацијата и корелацијата со него Корисничко искуство. Само тука безбројните мозаични камења создаваат читлива слика за гледачот.
Пристапноста и функционалноста се исто така во фокусот на тестот за следење и, доколку се соодветно координирани, помагаат да се постигне посакуваната мотивација за време на редовна обука.