Тест за кортизол - измерете го нивото на кортизол дома керамилак

Само-тестовите на кераскринот се оценуваат во специјализирани дијагностички лаборатории со кои работат и лекари и клиники. Сите наши лабораториски партнери ги исполнуваат нашите високи стандарди за квалитет.

Зошто да се тестираат нивоата на кортизол?

Се повеќе и повеќе луѓе се преоптоварени. Постојана достапност, притисок за успех и зголемени барања, состаноци и стрес за слободно време - сигурно сте запознаени со таквите извори на стрес во секојдневниот живот. Ако ова резултира со хроничен стрес, нивото на кортизол е постојано превисоко. И, тоа може да има последици врз вашата психа и вашето тело.

Можете лесно да се тестирате дома - без да чекате. Во просек, сега луѓето чекаат три недели за состанок со специјалист, а многумина ги одложуваат важните прегледи. Со нашите само-тестови можете да внимавате на вашето здравје: можете да земете примерок од удобноста на вашиот дом, да го испратите по пошта и да добиете анализа од овластената лабораторија.

Оптимизирајте ги нивоата на кортизол, пониски нивоа на стрес. Откако ќе ги знаете нивоата на кортизол, можете да го земете вашето здравје во ваши раце и конкретно да го намалите секојдневниот стрес. Научете техники за релаксација, подобрете ја хигиената на спиењето, оптимизирајте ја исхраната. Ние ви покажуваме како работи.

Вашиот резултат од тестот

Ние ќе ве известиме по е-пошта веднаш штом вашиот примерок е оценет. За мојата апликација за керамика или обезбеденото Област за клиенти преку Интернет во корисничката сметка на нашата веб-страница можете да ги добиете вашите индивидуален извештај за резултатите. Погледнете го извештајот погодно на вашиот паметен телефон, таблет или компјутер или едноставно испечатете го.

Откријте во Лабораториска анализа концентрацијата на хормонот кортизол во вашата плунка во различно време од денот. Можете лесно да се примените Препораки за акција, со кои можете да влијаете на нивото на кортизол и нивото на стрес преку начинот на живот. Научете со нашите Здравствени информации, како работи хормонот на стресот во организмот и зошто може да биде штетен за здравјето.

Вообичаени прашања во врска со кортизол

Зошто треба да тестирам кортизол?

Околу секој трет Германец страда од Работен стрес или емоционална исцрпеност. Тоа беше резултат на индексот на стрес за работа 2018 на Здравствена промоција Германија.

Веројатно го знаете и ова: Денес мора да бидеме постојано достапни, да ги носиме семејството и децата под еден покрив и да се соочуваме со растечки предизвици на работа. Потоа, има безброј состаноци и стрес за слободно време. За многумина тоа го носи тоа Нивоа на стрес хормон кортизол на долг рок збунет.

Отстапувањето на нивото на кортизол може да биде индикација за хроничен стрес и исцрпеност биде. Но, ако знаете за нивото на кортизол, можете сами да преземете нешто и да го прилагодите вашиот животен стил. Често помагајте, на пример добар сон, редовно вежбање, техники за релаксација и програми за управување со стресот. Така, го земате вашето здравје во свои раце и се спротивставувате на последиците од нездравите флуктуации на кортизолот.

Недостаток или вишок на кортизол, исто така, може да биде а Знаци на болест биде. Ако имате такво нарушување Откријте и лекувајте рано, ова честопати позитивно влијае на текот - и секако на вашата благосостојба.

Како работи тестот за кортизол?

Со помош на мала слама што доаѓаше со комплет за тестирање, можете да ставите малку плунка во цевка за собирање. Во текот на еден ден, на овој начин пополнувате седум цевки. Потоа испратете ги седумте примероци во пликот за враќање во специјализирана лабораторија.

Забелешка: Треба да го направите тестот кога сте здрави. Инфекциите како настинка или грип можат да ги фалсификуваат резултатите, како и потрошувачката на алкохол. Одредени лекови, како што се хидрокортизон и кортикостероиди, исто така влијаат на вредностите. Повеќе информации за интеракциите со лекови и резултатите од тестовите можете да најдете овде во нашите најчесто поставувани прашања.

Како работи тестот за кортизол?

Со помош на мала слама што доаѓаше со комплет за тестирање, можете да ставите малку плунка во цевка за собирање. Во текот на еден ден, на овој начин пополнувате седум цевки. Потоа испратете ги седумте примероци во пликот за враќање во специјализирана лабораторија.

Забелешка: Треба да го полагате тестот ако можете здрав се Инфекциите како настинка или грип можат да ги фалсификуваат резултатите, како и потрошувачката на алкохол. Исто така одредени лекови како што се хидрокортизонот и кортикостероидите влијаат на вредностите. За повеќе информации за интеракциите со лекови и резултатите од тестовите, видете ги најчесто поставуваните прашања .

Што ми кажува извештајот за резултатите?

Getе добиете преглед на тоа колку е вашиот Нивоа на кортизол во различно време од денот беше. Со нормален тек, нивото на кортизол е највисоко наутро, а потоа паѓа континуирано до вечерта. Можете да дознаете дали измерените вредности се премногу високи или премногу ниски во одредено време.

Во извештајот за резултатите се дадени и типични Дневни кривини на кортизол за хроничен стрес, акутен стрес и синдром на прегорување. Можете да ги споредите вашите вредности со овие кривини и на тој начин да добиете индикација дали страдате од премногу стрес.

Кои препораки ги добивам?

Во извештајот за резултатите ќе најдете голем број препораки кои ќе ви помогнат да ги подобрите своите Нормализирајте ги нивоата на кортизол може.

Препораките за акција вклучуваат совети за исхрана, додатоци во исхраната и техники за релаксација.

Што е кортизол?

Често се нарекува витален хормон кортизол (исто така наречен хидрокортизон) Хормон на стрес назначен. Нашето тело го прави во надбубрежниот кортекс.

Нивото на кортизол варира во текот на денот. Утрината е највисоко, па постепено паѓа и достигнува најниска точка околу полноќ.

Зошто ми треба кортизол?

За кортизолот се знае дека е во Стресни ситуации и под опасност се ослободува, заедно со адреналин. Стресните хормони осигуруваат дека вашето тело ослободува енергија, ве прави будни и будни и го потиснува варењето и имунитетот. На овој начин, вие сте оптимално подготвени за стресна ситуација „бегство или борба“.

Кортизолот има и други функции во организмот:

• Тоа го регулира тоа Шеќер во крвта и Крвен притисок
• Вклучено е Метаболизам на маснотии, протеини и јаглени хидрати вклучени
• Тоа го инхибира воспалението - дури и оние кои предизвикуваат други хормони, како што е адреналин за време на стресна ситуација

Што се случува кога има недостаток на кортизол?

Ако во телото нема доволно кортизол, тој често е поврзан со болен бубрег. На а Неуспех на бубрезите вашето тело не прави доволно кортизол. Еден тогаш зборува за Адисонова болест. Исто така Синдром на прегорување може да доведе до недостаток на кортизол.

До Симптоми на дефицит на кортизол припаѓаат:
- Слабеење, губење на апетит и проблеми со гастроинтестиналниот тракт
- Вртоглавица, замор и слабост
- Депресија, раздразливост и намалена сексуална желба
- Губење на косата

Кои се причините за вишок кортизол?

Нивото на кортизол се зголемува кога ќе го направите тоа да станат под притисок. Овој механизам ги подготви нашите предци да бегаат од тигри со сабја заби и да го бркаат и убиваат својот плен на лов. Стресот го обезбеди нашиот опстанок. Стресните ситуации обично траеле кратко, по што ловците и собирачите можеле да се опорават.

Денес барањата заминуваат Работа, семејство и состаноци многу луѓе се постојано под стрес. Телото останува во состојба на напнатост. Нивото на кортизол е постојано превисоко.

Во студијата за стрес на германската компанија за здравствено осигурување „Die Techniker“, многу луѓе изјавија дека нивната работа е исто така постојана достапност, обврски за одмор, конфликти, па дури и сообраќај на патиштата како извори на стрес.

Што се случува ако има премногу кортизол?

Кога нивото на кортизол е превисоко во текот на денот, лекарите зборуваат за вишок на кортизол. Постојан стрес е честа причина за ова - тело кое секогаш очекува опасност и стрес, исто така, постојано се обидува да се подготви за тоа со хормони на стрес.

Другите можни причини се една бременост, силен Дебелината, депресии, болеста Кушингова болест и алкохолизам. Нивото на кортизол, исто така, се зголемува со возраста.

Симптомите на вишок кортизол вклучуваат:

• Болки во коските и зголемен ризик од остеопороза
• депресии
• Висок крвен притисок
• Високи нивоа на шеќер во крвта и зголемување на телесната тежина

За кого тестот не е соодветен?

Тестот за кортизол не е или само во ограничена мерка погоден за одредени групи на луѓе:

• Луѓе со заразни болести како хепатитис и ХИВ не им е дозволено да вршат тест за кортизол
• Бремени жени и доилки треба да изврши тест за кортизол само под медицински надзор. Референтните вредности и препораки не важат ниту за вас, па затоа треба да добиете препораки за резултатите од тестот од вашиот лекар или терапевт
• Тестот за кортизол не е погоден за Деца под 18 години
• Тестот исто така не е наменет за испитување на болести. На пример, ако имате силна депресија или екстремна болка, контактирајте лекар