Тест за лесни производи Колку се добри лесните производи ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Набcудувачите на тежината и Ду Дармст денес се достапни во секој супермаркет. И секогаш има нови производи. Време е внимателно да ја разгледаме храната: тест за лесни производи!
Можеби - ветува уште од 1970-тите. Тогаш започна успешната приказна за првиот германски опсег на светло. Полумаслен маргарин беше првиот производ кој имаше за цел да привлече млади жени кои беа особено заинтересирани за губење на тежината. Наскоро беа додадени лесни сирења, колбаси и џемови.
Денес понудата може да опфати околу 80 производи. Но, во меѓувреме многу се смени: проблемите со дебелината се влошија, пазарот за диети порасна и беше жестоко оспорен. Со Weight Watchers имате тешка конкуренција.
Се повеќе и повеќе лесни производи
Попустите исто така сакаат да се вклучат: Со Linessa (Lidl) и Leicht and Fit (Netto), достапни се два опсежни опсези по ниски цени. И тоа вреди за давателите на услуги, бидејќи секој четврти Германец редовно користи лесни производи, откри Друштвото за истражување на потрошувачи (GfK).
Ние внимателно ги разгледавме четирите големи палети на производи за вас и ги споредивме едни со други (види табела). Исто така, тестиравме три производи што се достапни од сите четири добавувачи: лесна гауда, лесен салами и салата од лесно месо.
Тест за големиот лесен производ!
Наш заклучок: Ако постојано менувате висококалорични производи за производи со малку маснотии или малку шеќер, заклучокот е дека можете да заштедите неколку калории и да изгубите тежина во исто време. Но, има и лоши страни: Лесните производи чинат повеќе од конвенционалните споредливи производи. На крајот на краиштата, производителите сакаат да платат за своите дополнителни напори во развојот на производот и за претпоставените дополнителни придобивки за потрошувачот.
Значи: ако сакате да живеете полесно, мора да копате подлабоко во берзата. Втора точка: Производите со намалени калории обично се високо обработени и содржат доста адитиви - повеќе од конвенционалните споредливи производи. Бидејќи каде што се отстрануваат маснотиите и шеќерот, треба да се стават технички помагала. На крајот на краиштата, уживањето не треба да се остава покрај патот.
Weight Watchers го рекламира својот асортиман со изјавата: „Без засилувачи на вкус, вештачки бои и засладувачи“. Како и да е, вреди да се погледне списокот на состојки. Таму, на пример, згуснувачите од сите видови се добро претставени.
Најголемата точка на критика на опсегот на светлина: Тие се претежно групи производи кои не припаѓаат на здрава (а со тоа и природно нискокалорична) диета. Заменувањето на нормалните салати со месо со намалени калории ќе заштеди калории, но би било поздраво да спакувате тенка парче шунка на леб, наместо салата од месо. Јадете повеќе овошје и зеленчук, гответе повеќе сами и избегнувајте нездрава храна - лесните производи не можат да помогнат тука. Како и да е, не може да се комбинираат овие заедно.
Оваа храна е тестирана
Ги тестиравме следниве групи производи од секој од четирите производители: