Тестенини од цело зрно; Бакалница Томита
Тестенините од целата пченица помагаат при добро варење преку високата содржина на влакна. Направени од жито од цели зрна, овие тестенини содржат сложени јаглехидрати, селен, калиум, магнезиум и се добар извор на железо, растителни протеини, витамин А, Е, Ф и Б Време на готвење: 12-15 минути.
Состојка: брашно од цело зрно, вода. Тие содржат глутен од житарки.
Ниту една од состојките не доаѓа од генетски модифицирани култури.
Тестенини од цели зрна, добиени од житни култури, како што се пченица, 'рж или овес, кои не биле излупени (трици), нудат важни придобивки за вашето тело. Повеќето хранливи материи во житарките се наоѓаат во лушпата, а со отстранување на нив се губат, а на крајот трошите празни калории, што нема да ве засити долго време.
Придобивките од јадење цели тестенини
- Понизок гликемиски индекс од тестенините со бело брашно добиени од преработени зрна
- Помала содржина на калории - за да можете исклучително да јадете дел од тестенини, од време на време, дури и ако сте на диета.
- Богатството на растителни влакна како резултат на присуството на трици во интегрално брашно ќе ве поддржи за подобро варење.
- Обезбедува ситост подолго време, затоа се препорачуваат во балансирана исхрана
- Намалете го ризикот од кардиоваскуларни болести, одржувајќи го вашето срце здраво.
Цели спирални тестенини ќе ги сакаат и децата и возрасните. Тие им даваат на вашите јадења интересен изглед и посебна текстура, и обете карактеристики се многу важни, особено кога имате мала каприц на масата.
Тестенините од цели брашно не се диетална храна, но, сепак, со оглед на тоа што многу влијаат на варењето и на цревниот транзит на корисен начин, тие повремено се дозволени дури и на луѓе кои следат дополнителна програма за слабеење.