Тестенини од пилешки гради и тестенини со крем - 20 години, жените како вас
Време за готвење: 20 мин.
675 калории по порција
29 гр маснотии, 7 гр заситени масти
- 350 гр паста
- 2 лажици маслиново масло
- 2 парчиња пилешки гради, исечени на ленти
- 60 гр бор ореви (или семки од сончоглед, излупени)
- 1 чешне лук, смачкано
- 3 лажици бело вино, сек
- 200 мл диетален крем
- 150 гр дехидрирани домати
Сварете ги тестенините во врела вода, во согласност со упатствата на пакувањето. Во сад, загрејте го маслото и варете го пилешкото, мешајќи постојано, 5 минути. Додадете борови ореви и лук и продолжете на оган, мешајќи, уште 2 минути. Потоа исклучете го со виното и држете го на оган уште 2 минути. Додадете павлака и варете 2-3 минути. Запрете го пламенот и додадете ги дехидрираните домати.
Исцедете ги тестенините, вратете ги во садот во кој се вареа, на тивок оган и додадете го сосот.