Тестенини со едно тенџере Храна за срце во Азија

Тест тестенини во Азија

  • 400 гр цели шпагети
  • 200 гр моркови
  • 200 гр црвена пиперка
  • 200 гр сладок компир
  • 100 гр млад кромид
  • 80 гр путер од кикирики
  • 20 гр или повеќе суви сливи
  • 2 чешниња лук
  • Кари во прав, ѓумбир
  • 10 гр снегулки од квасец
  • 4 лажици сос од соја Тамари
  • 1,5 литри зеленчук
  • 40 гр кашу ореви
  • Нигела и сусам по избор
  • 400 гр цели шпагети
  • 200 гр моркови
  • 200 гр црвена пиперка
  • 200 гр сладок компир
  • 100 гр млад кромид
  • 80 гр путер од кикирики
  • 20 гр или повеќе суви сливи
  • 2 чешниња лук
  • Кари во прав, ѓумбир
  • 10 гр снегулки од квасец
  • 4 лажици сос од соја Тамари
  • 1,5 литри зеленчук
  • 40 гр кашу ореви
  • Нигела и сусам по избор

Хранливи вредности

едно

631kcal/91g јаглехидрати/19g маснотии/21g Е.

2 коментари

Ени

Не грижи се - јас сум исто така од оние луѓе кои грмеа покрај камионот со тренд на храна и кои само го регистрираат ехото години подоцна. 😉
Но, тогаш радоста на новооткриеното јадење или новиот рецепт е огромна - и никој не може да ни го одземе! Јас исто така ја открив тестенината One Pot Pasta - но оттогаш редовно ја имаме, особено кога треба да се направи брзо. За среќа, разновидноста на опциите е скоро бесконечна. 🙂

Со почит
Ени

Бјанка Шмит

Ви благодариме за вашиот сочувствителен коментар

Вие сте апсолутно во право, радоста е уште поголема! Кај мене, тестенините One Pot сега ќе завршат на маса во сите видови варијации

И не мора да одите заедно со секој тренд (уште од самиот почеток), не ...