Тестенини соба Со лосос и аспарагус, нискокалорично -ЧЕТВРЕhangЕ натаму

Денес повторно има мала, фина и вкусна дегустација на сите видови на чинијата или во садот. Тестенини од леќата со ореви од Јапонија, тестенини соба, му даваат на јадењето срдечен вкус. Под него, лесно сосиениот аспарагус се преклопува и се меша со сос од сусам. Совршено, стаклесто - полека зготвен лосос се комбинира со секакви работи и заедно резултира во вкусен сад за соба! Бидејќи е многу лесно, јас го влечам ЧЕТВРТАТА!

тестенини
Тестенини соба со нежно пржен лосос и сосиран аспарагус

Во оваа земја, овие ресторани со садови сега се отвораат на секој агол. Нарачувате потпури, која понекогаш е убаво обвиткана, а потоа се сервира во сад. За тоа е можно да земете сос и садот е подготвен. Бидејќи целата работа потоа се меша пред потрошувачката, оваа верзија на сервирање не ми е сосема јасна - освен за декоративната компонента. Со мене, исто така возбудена од Катрин, бидејќи таа често создаваше чинии, сè изгледаше чудно и вкусно ... можеби секогаш бев премногу зафатен во одделот за сирова храна и се покажа дека е салата. Овој тренд никогаш не ме привлече. Но, овој сад ми се покажа многу добро рџ ™ ‚и тестенините соба се завиткани околу стапчињата од тогаш.

Тестенини соба: она што Јапонците веќе уживаат за појадок.

Класичните тестенини се на чинии скоро секој ден во Европа. Како и да е, бидејќи сум толку ученик со ниски хидрати, честопати имам страшни калории во главата. Но, тоа не се случува со тестенини соба. Колку помина! Бидејќи јапонските тестенини од хеwда имаат релативно голема количина протеини и витамин Б и ако Јапонците веќе јадат јуфки како појадок, а потоа не паднат повторно во кома со храна, (би ми се случило ако добијам шпагети боло наутро би лопата во неа) е прекрасна варијанта со малку јаглени хидрати, која има исто толку вкусен вкус.

Со аспарагус и најсочен лосос на светот

Наклонетиот читател можеби се сеќава дека претходно сум го готвел овој сад соба. Тогаш со печена брокула и лосос изречена во зелен чај. Основниот рецепт со јуфките соба е ист овде, како и сосот. Сепак, денес, бидејќи е толку сезонско, направив варијанта со пржен аспарагус и сочен пржен лосос. Овој рецепт е помалку сложен и помалку одзема многу време. Со други зборови, совршен рецепт за брзо готвење кога треба да биде јапонски.

Лососот не е суров, многу бавното печење значи дека протеинот не се лула, а рибата останува сочна