Тестостерон Колку е корисна или ризична машката инјекција ФОКУС онлајн
тестостерон
Хормонот е сакан и мразен. Некои го смислуваат како либидо-гориво, други го демонизираат како инјекција на агресија - одговорен за несреќи во банка, младинци и машки тешки извршни подови. На епидемиологот во Грајфсвалд, Робин Харинг му е доста од оваа црно-бела слика.
Во својата книга „Умри го Männerliegen“ * тој ги расчистува предрасудите: „Човекот не е роб на своите хормони, а тестостеронот не е ниту многу загрижена чешма на младоста“, вели тој.
Но, човекот околу 50 години се чувствува млитав, под стрес, нестабилен, премногу брчки, премногу без влакна на главата - и работите тргнаа подобро во кревет. Можеби не е заинтересиран за наодите на Харинг.
Тој е убеден дека машкоста, виталноста, младоста и мускулната сила може да се сведат на едноставна хемиска формула: C19H28O2. Може ли неколку ампули тестостерон повторно да го претворат слабиот мамурлак на куќата во див тигар, многумина се прашуваат.
„Тестостеронот оди по тенка линија помеѓу лекот за живот, лекот против стареење и фармацевтските производи“, вели Харинг, коментирајќи го овој развој.
Во 2014 година, во оваа земја беа пропишани три пати повеќе препарати за тестостерон отколку пред десет години. Германското друштво за ендокринологија претпоставува само недостаток што треба да се лекува кај многу мал процент на постари мажи.
Лековите би требало да го запрат процесот на стареење
Ендокринологот Мартин Рејнке е претседател на ова општество. Секој ден тој чувствува возбуда за хормонот на кралот кај мажите на неговата работа во Универзитетската болница во Минхен.
Тој воздивнува и зборува за пациентите кои претходно биле во една од бројните практики против стареење. „Тие доаѓаат со цела вреќа со лекови што треба да го запрат процесот на стареење, а потоа се разочарани што не помогна толку добро како што се надеваа“, вели Рејнке.
Еректилна дисфункција, палпитации и топли бранови
На многумина мажи кои доаѓаат во канцеларијата на Рајнкес, се надевам дека не им оди добро. Се чувствувате апатично, страдате од еректилна дисфункција, палпитации и топли бранови. Се жалите на проблеми со телесната тежина, депресија или раздразливост.
Другите спијат слабо или не можат да се концентрираат. Некои имаат само еден симптом, други цела серија. Нивните симптоми се слични на симптомите на жените во менопауза, за кои е одговорен недостаток на женски полов хормон естроген.
Освен што машката менопауза не постои. „Ако подобро ги разгледате мажите“, вели Рејнке, „тогаш стресот, вишокот килограми, премногу алкохол или цигари се причина за нивните проблеми, а не за недостаток на тестостерон.“ Ова беше потврдено од високо ценета студија во 2010 година.
Истражувачите проучувале 3.300 мажи на возраст меѓу 40 и 79 години во осум европски земји. Нејзините симптоми на „менопауза“ главно не беа поврзани со вистински недостаток на тестостерон. Имаше само мала врска помеѓу три вида на поплаки: ретка утринска ерекција, само спорадични сексуални фантазии и еректилна дисфункција.
Наши Водич за PDF ве едуцира за функцијата и стимулацијата на машкиот центар за задоволство и ви покажува како да ги поправите можните проблеми.
Нивото на тестостерон опаѓа од 1 до 2 проценти на годишно ниво
На околу 19-годишна возраст, нивото на тестостерон е највисоко во просек и се намалува за еден до два проценти на годишно ниво од најдоцна на 40-годишна возраст. Сепак, тоа не мора да значи дека на човекот со помалку тестостерон му е полошо, дека тој автоматски става маснотии и ја губи мускулната маса. Бидејќи промената во никој случај не е толку нагло како кај жените за време на менопаузата.
„Нормалното е нешто што не предизвикува никакви симптоми“, објаснува Рејнке. Дури и ако нивото на тестостерон на 70-годишник понекогаш е само половина од 20-годишник, тоа е сосема доволно за ерекција, на пример.
Робин Харинг исто така верува дека ниското ниво на тестостерон воопшто не е причина за различните слабости што ги прогонуваат мажите над 40 години. „Хормонот е прилично еден вид барометар за општото здравје на мажите“, објаснува тој.
Ако мажот е под стрес, премногу дебел или болен, нивото на тестостерон му опаѓа. Ако е слаб, атлетски и релаксиран, нивото на тестостерон е со голема веројатност во нормалниот опсег - без оглед на возраста.
Хитринирани фокуси на рак во простатата
Дополнителни инјекции на тестостерон може дури да предизвикаат телото да го затвори сопственото производство со цел да се одржи идеалното ниво.
Подготовките исто така се сомневаат дека можат да предизвикаат рак, тромбоза, мозочен удар и срцев удар. „До 40 проценти од луѓето над 50 години имаат мали хибернација на рак во простатата“, објаснува експертот за хормони, Рејнке. „Вештачкиот тестостерон може веројатно да го поттикне растот на ова стадо“.
Сепак, нагласува тој, нема големи студии кои јасно го потврдуваат ова сомневање. Тестостеронот во никој случај не треба да се зема без лекарски совет.
Администрацијата на тестостерон има смисла само во исклучителни случаи
„Администрацијата на тестостерон е јасно оправдана доколку се уништат одредени клетки во тестисите кои произведуваат хормон или ако контролната јамка помеѓу мозокот и тестисите не работи правилно и производството на хормон не е доволно стимулирано како резултат“, објаснува Рејнкес.
Не секој лекар му дава на пациентот темелно испитување пред да го препише хормонот, критикува тој. Токму тоа е важно. Бидејќи недостаток на тестостерон може да биде индикација за скриена болест во телото како што се рак на тестис, нарушување на тироидната жлезда или депресија. Лековите како лекови за намалување на холестерол или статини исто така можат да го намалат нивото на хормонот.
Мајкл Минч ги загуби двата тестиси поради рак. Инјекциите на тестостерон се неопходни за него. Како и да е, тој не се дефинира себеси според хормонот. „Човекот е повеќе од неговите хормони“, вели тој. По обновената дијагноза за карцином, 52-годишникот од Нојс го сврте животот однадвор и се откажа од својата стресна работа како менаџер за човечки ресурси. Сега оди во теретана три пати неделно и има здрава исхрана. „Денес се чувствувам уште подобро отколку пред операцијата“, вели тој.
Вежбањето исто така може да го зајакне производството на тестостерон
Дури и мажите кои не страдаат од недостаток на болест како Мајкл Минч можат да користат вежби за да го зголемат производството на тестостерон во сопственото тело, без никакви инјекции, тврди урологот Френк Сомер, професор по машко здравје на универзитетската болница Епендорф.
Ниските нивоа на тестостерон често се предизвикани од премногу маснотии во стомакот. Тука се наоѓа ензимот ароматаза. Тој го претвора тестостеронот во женски хормон естрадиол. „Обемот на половината не треба да надминува 102 сантиметри“, советува Сомер. Оваа граница се применува без оглед на тоа колку е висок мажот.
Стресните хормони се убијци на тестостерон
Сепак, не секој со убав пакет страда од недостаток на тестостерон. На крај, зависи од тоа колку чувствително рецепторите на тестостерон, дистрибуирани низ целото тело, го апсорбираат хормонот. Ако мажот има малку од нив и има премногу маснотии на ребрата, неговите карти се прилично лоши. Стресните хормони, особено кортизолот, се вториот голем убиец на тестостерон.
висок крвен притисок - подмолната болест! Како може трајно да го намалите крвниот притисок и какви мерки треба да преземете во итни случаи, можете да дознаете во нашиот прирачник PDF-водич.
Вежбањето, од друга страна, е природен засилувач на тестостерон. Ова е местото каде што е важна здравата обука. Повеќе не мора да е подобро. Прекумерното пумпање на мускулите всушност ги намалува нивоата на тестостерон. Спротивно на тоа, умереното вежбање го намалува стресот, ги намалува маснотиите во стомакот и ја стимулира циркулацијата на крвта во тестисите.
„Значи, не е неизбежна судбина нивото на тестостерон да опаѓа со возраста“, нагласува Сомер. За да ги убеди своите пациенти за здрав начин на живот, тој има подготвен трик кој скоро секогаш делува: „Кога ќе им кажам на мажите дека ако не ослабат, обично ќе умрат порано или дека ќе доживеат срцев удар доколку не ослабат не исто така “, вели тој и се смее. „Но, кога ќе ти кажам дека слабеењето го прави и сексот подобар, одеднаш сите сте уши“.