Тежина на масата Адријана Лима за Викторија; тајна диета - Швајцер Илустриете

Вашата брутална диета за „Викторија Сикрет“

Илјадници девојки сонуваат да одат по модната писта во познатото шоу за ангели. Треба да размислите двапати за вашата желба: Манекенката на „Викторија Сикрет“, Адријана Лима го открива искушението што треба да го издржи за изгледот во среда.

тежина

Оваа среда, 9-ти ноември, прекрасните ангели на „Викторија Сикрет“ повторно лебдат по модната писта. Меѓу нив, Адријана Лима, 30. Таа е во договор со американската етикета за долна облека веќе десет години. И тоа не е случајно, како што вели врвниот модел и мајка на ќерка во интервју за „Телеграф“. Таа од август напорно тренираше за шоуто со нејзиниот личен тренер. Сега дури и двапати на ден. „Навистина е интензивно“, се жали таа. Не станува збор за времето кога жртвувате за тоа, „тоа е интензитетот. Скокам јаже, боксувам и кревам тегови ».

Нивниот план за исхрана е слично строг. Неколку недели јадеше само храна богата со протеини, како што се риба и живина. Постојат и протеински шејкови, четири литри вода на ден и витамински додатоци на храна.

Девет дена пред настапот, станува навистина брутално: Оттогаш, Лима целосно се ослободува од цврста храна и троши само течности. И дванаесет часа пред да влезете на модната писта не останува ништо. «Нема течности да се исушат. Понекогаш може да изгубите и до четири килограми на тој начин “. Лима е сигурна дека искушението вреди. „Бидејќи шоуто е врв на годината“.