Тежината е фактор на ризик

Дебелеењето за време на менопаузата го зголемува ризикот од развој на рак на дојка. Сепак, жените кои губат телесната тежина за ова време можат дури и значително да го намалат ризикот.

Студија од Соединетите држави покажува дека жените кои добиваат тежина за време на менопаузата се изложени на зголемен ризик од рак на дојка. „Ако имате прекумерна тежина, ракот на дојка е ризик“, нагласува Мајкл Миксче, раководител на Институтот за истражување на рак при Медицинскиот универзитет во Виена.Истражувачите од болницата „Бригам и жени“ и Медицинскиот факултет Харвард откриле дека зголемување на телесната тежина од 9,9 килограми за време на менопаузата ризикот од развој на рак на дојка кај жени се зголемил за 18 проценти.

За разлика од нив, жените кои изгубиле 9,9 килограми за време на менопаузата, имале намален ризик од 57 проценти. Ако изгубите тежина за време на менопаузата, нивото на естроген хормони се намалува, а со тоа и ризикот од развој на карцином на дојка, бидејќи зголеменото производство на естроген може да биде одговорно за карцином на дојка.

Студијата испитала 87 000 жени на возраст од 30 до 55 години. Нејзината тежина ја забележал истражувачкиот тим на возраст од 18 години. Womenените кои добиле повеќе од 150 килограми од својата 18 година имале 45% поголем ризик од развој на рак на дојка отколку жените кои ја одржувале својата тежина. Тие исто така открија дека 15 проценти од случаите на рак на дојка во студијата се должат на зголемување на телесната тежина од најмалку два килограми од 18-годишна возраст.

Хормоналните промени за време на менопаузата предизвикуваат симптоми кај многу жени и можат да го промовираат развојот на болести. Бидејќи за време на менопаузата, физичките, психолошките и социјалните промени се преплетуваат. Симптомите како резултат на пад на хормоните за време на менопаузата може да вклучуваат топлотни удари, потење, нарушувања на спиењето, вртоглавица и забрзано чукање на срцето, зголемено задржување на водата во ткивата и емоционални вознемирувања. Но, можна е и остеопороза, кардиоваскуларни заболувања или зголемен крвен притисок.

Со цел да се спречи рак на дојка, Cancer Aid препорачува редовно вежбање. Миксче објаснува дека е особено важно на која било возраст индексот на телесна маса да биде во нормален опсег. Ова може да се промовира преку многу вежбање и урамнотежена, нискокалорична диета, објаснува Миксче. Бидејќи токму масното ткиво чува естрогени, намалувањето на телесната тежина е особено корисно, според „Микше“.