Тежината се преполови од 125 на 61 килограм берлинец - Б.

Многумина сакаат да изгубат тежина, тој успеа. И како! Маркус Кристијансен (46): "Повеќе не сум дебел. Секој може да го стори тоа!"

берлинец

Овој човек е чудо за слабеење. Маркус Кристијансен (46) од Вилмерсдорф ослабе од 125 на 61 килограм! Во 2012 година, вработениот во аеродромот (Тегел) самиот се фотографирал со ТВ starвездата Каи Пфлауме (47). Сега и двајцата повторно се сретнаа. Но Пфлеум не го препозна колегата од Тегел. „Треба да го видите тоа“, воодушевено објави модераторот на својата Фејсбук страница.

На 1,56 метри, Кристијансен е веќе најдолг во своето семејство. Со 125 кила беше и најтежок! „Кога започнав со училиште, последната фотографија беше направена од мене со нормална тежина. После тоа се искачи. „Зошто? „По училиште секогаш бев со баба. Вашето домашно готвење беше камен-темелник “.

Неговиот апетит беше огромен: наутро два путени ролни со колбаси, плус половина литар какао, помеѓу чоколадна лента, за ручек дебел шницел со црвено-бел помфрит, попладне повторно два сендвичи со колбаси од црн дроб, вечерта пред ТВ пица и чипс. И сендвичи како полноќна ужина.

Кристијансен: „Едвај се движев. Моите чевли немаа врвки, и онака не можев да ги врзам. “По неколку неуспешни диети, тој само продолжи да јаде. На работа тој беше одличниот дебел човек, популарен. Но, никој никогаш не го сакал. „Ниту една жена не сака да има дебело момче покрај себе. И можам да го разберам тоа “.

Шопинг, возење со автобус - тортура. „Ме погледнаа, луѓето вперија прсти кон мене, се смееја. Не само возрасните, туку и малите деца. “Понекогаш тој возвраќаше. „Секогаш ми беше срам.

Како успеа да изгуби тежина? „Една вечер ми се поврати од јадење. Мојот крвен притисок беше од 220 до 125. Повеќе не сакав. ”Отиде во теретана, не крена никакви тегови, но неговите нестабилни килограми ги стимулираа со електрични бранови. „Кога нутриционист ми рече дека компанијата за здравствено осигурување ќе ги покрие трошоците за бајпас на желудник, сè беше јасно.

За време на оваа операција, стомакот е пресечен веднаш зад хранопроводот. Ефект: веќе не може да апсорбира толку многу. Наместо два литра храна, внатре се вклопуваат само 200 милилитри. Операцијата на клиниката МИЦ Зелендорф чинеше околу 8.000 евра. После тоа, Кристијансен изгуби до пет килограми месечно. „Нема да работи без промена во исхраната и вежбањето“.

Неговиот следен проект: „Наоѓање жена за цел живот“.