Тоа се луди 60 килограми за 5 години Мелсунген
Ажурирано: 17.01.20 - 09:43
Керенбах - Тимо Хертвиг од Керенбах доаѓа двапати: Едниот Тимо пред 2014 година и еден потоа, едниот тежеше 150 килограми, другиот го трча полумаратонот под два часа. А сепак тоа е една и иста личност. Но: Тимо Хертвиг изгуби 60 килограми во рок од пет години.
Што се случи?
Пукнатото црево го смени целиот негов живот и се погрижи „да ми кликне во главата“. Беше декември 2014 година кога Тимо Хертвиг беше примен во клиниката во Мелсунг со болка во стомакот како резултат на цревна болест. Имаше и висок крвен притисок и атријална фибрилација како резултат на повлечен грип. „Медицинската сестра ме праша за мојата тежина“, се сеќава Хертвиг, „но како дебел човек веќе не стоиш на вагата во одреден момент“. Претпостави 130 килограми. Вагите покажаа 147,7 килограми.
Се разбира, Хертвиг знаеше дека е дебел, тоа го виде во огледалото. Тој не беше непознат со навредите, тој често се нервираше што брзо го печат и го ставаат во фиока како дебел. Маиците ХХЛЛ беа доволно големи за човекот висок 1,86 метар кој играше фудбал во Керенбах уште од неговата шестгодишна возраст. „Но, јас зборував сам во тоа.“ И покрај тоа што на машинскиот сетер кај Б. Браун „му снема пареа“ на патот кон неговото работно место на вториот кат во фабриката К. Иако не одеше премногу метар, но секогаш го носеше автомобилот, дури и до машината за цигари во селото. Иако обично доцнеше на фудбалски вежби за да може да ги прескокне загревачките кругови околу спортскиот терен. Иако родителите рекоа дека тој мора да стори нешто во врска со неговата тежина. „Не направив ништо од инает“, вели тој.
Денес 39-годишникот живее во куќата на неговите родители, има шише кола на трпезариската маса во дневната соба („Порано го пиев за литар“) и слатки. Тимо Хертвиг и неговата сопруга ineанин имаа посетители, остатоците остануваат на маса со денови. Порано беше поинаку.
Хертвиг е во брак од летото 2019 година. Неговата сопруга го познаваше порано од вид, од работа. Тие станаа пар само во февруари 2017 година. „Сега сум сосема поинаков“, вели тој, „вие не само што се менувате надворешно, туку и внатрешно“.
Што помогна?
Додека бил на боледување шест месеци по прекин на цревата, тој започна да го шета кучето на неговата мајка. Прво кратки истегнувања, па секогаш малку подалеку, подоцна околу селото. „Само вежбање не е доволно.“ Тој одлучи да јаде диета со малку јаглени хидрати, купи книги за готвење и бараше рецепти на Интернет. Направи компир помфрит од колераби, јадеше сецкан карфиол наместо ориз. „Тоа има одличен вкус“, изјави тој. Да, тој се плашеше од јо-јо ефект. Затоа што не сакаше да се вратат килограмите. Но, тој сакаше свое куче. Неговото име е Готфрид и тој е австралиски овчар на кој му треба многу вежбање. Хертвиг го шета младото куче двапати на ден; за неколку месеци ќе го понесе со себе на своите турнеи за трчање.
Хертвиг тренира најмалку двапати неделно, тој трча пет, шест километри, понекогаш десет. Му помага ридестиот предел околу Керенбах, „тоа носи моќ на нозете“. За него незамисливи беа речениците како „Не работи без трчање“ и „Трчањето е моја позитивна дрога“.
Така е денес
Тимо Хертвиг го сака новиот квалитет на живот: како сопруг, како динамичен млад човек кој може да оди во продавница и да купи облека што му се допаѓа. „Тоа е лудо, тешко можам да поверувам.“ Дури и да изгубил 60 килограми, му пречат трагите што му останале 60 килограми на телото. Со обична облека може да ги скрие трагите на стомакот, но и таму би сакал да биде потенок. Сепак, неговата компанија за здравствено осигурување одби операција.
Најважно за него е што тој стана друга личност. Кога им ги покажува своите стари фотографии на странци и го прашуваат за кого станува збор, тој вели: „Ова е мојот близнак“.