Тој има 52 години, но изгледа како тинејџер

Човек од Сингапур се чини ја открил тајната на младоста без старост. Чуандо Тан има 52 години, но изгледа како тинејџер. Па, тој откри што јаде за да се задржи на 20 години.

Чуандо работел како модел во 1980 година и успеа да направи место во музичкиот свет во 90-тите, но неговата музичка кариера не траеше долго.

Чуандо Тан е на мислење дека вие сте она што го јадете и дека начинот на кој изгледате се должи пропорционално на 70% од храната, а останатите 30% на спортот. Затоа појадува 6 варени јајца, но само две жолчки затоа што имаат многу холестерол, заедно со чаша млеко. Понекогаш додава авокадо или бобинки, пишува cancan.ro.

Покрај јајцата, на диетата не недостасува ориз, зеленчук на скара и супа од риба. Фотографот признава дека има и слабост, сладолед, но кој го конзумира само во првиот дел од денот. Избегнувајте кафе, но пијте чај и многу вода. Не пуши, не пие алкохол и секогаш јаде салата за вечера. Всушност, Чуандо Тан тренира 3-4 пати неделно, но не повеќе од 30 минути. Но, и покрај фактот дека има тело на Зевс, фотографот е ерген и згора на тоа, тој е и исклучително срамежлив.

---