Тој одлучи да го промени својот живот, откако го загуби својот најдобар пријател
Тарин Северн (25) ја изгуби својата 31-годишна најдобра пријателка од рак. Немилиот настан ја одреди младата жена да си го среди животот и да донесе поздрава диета.
За Тарин Северн последните години од неговиот живот не биле воопшто лесни. Нејзината најдобра пријателка почина, а самата помина многу време во болниците поради стомачно заболување.
Значи, до крајот на 2012 година таа беше навистина исцрпена, и физички и психички.
Неговата диета воопшто не беше здрава, консумираше премногу алкохол и немаше самодоверба. Состојбата на летаргија, како и неисправниот имунолошки систем ја натераа младата жена да посака промена.
Таа и нејзиното момче Доминик Бол влегоа во предизвикот на телото за преуредување, што ги стави во трка за целосна трансформација на животниот стил за само три месеци.
„Не гледав на тоа како едноставна диета, туку како промена на животниот стил. Сакав да бидам поздрава затоа што не се грижев доволно за себе “, вели Тарин од Австралија, цитиран од„ Дејли меил “.
Тарин се откажал од алкохол, но започнал да јаде на секои три часа (наместо само два оброка на ден, како порано) и да вежба. Неговата исхрана вклучуваше овесна каша, јајца, спанаќ, пилешко и зеленчук. По три месеци од почетокот на програмата успеа да изгуби скоро 9 килограми и да биде во завидна физичка форма.
„Сега не се разболувам толку брзо, имам повеќе енергија, не сум толку летаргичен и поспан и сум многу поздрав. Мојата коса и кожа изгледаат подобро, а ноктите растат побрзо “, вели младата жена.
И Тарин и нејзиното момче победија на Телото преобразување на предизвикот, и двајцата велат дека програмата им ги сменила животот целосно.
Материјалите на оваа страница може да се земат во граница од 150 знаци и фотографија, со задолжително назначување на изворот во насловот. Во случај на веб-страници, мора да се приложи директната врска до статијата, а во случај на телевизии, мора да се наведе изворот. Забрането е копирање на видеата од страницата. Фотографиите, текстовите и видео-сликите на страницата се предмет на интелектуална сопственост на ПРО ТВ и се заштитени со Законот за авторско право и сродни права.