Тојода додава: „Во моментов, нема ...
Масахиро Тојода, Јуко Јокота, Марни Барнс и Мидори Канеко ја истражуваа практичната употреба на домашни растенија за зајакнување на менталното здравје кај вработените, обично далеку од изложеност на здрави зелени средини, забележува Еурекалерт.
Нивните резултати се илустрирани во нивниот напис „Потенцијалот на мала затворен погон во канцеларијата да го намали стресот на канцелариските работници“ објавен во списанието за отворен пристап HortTechnology, од Американското друштво за хортикултурна наука.
Во современото општество, намалувањето на стресот на работа е сериозен проблем. Иако вообичаено се претпоставуваше дека животот на растенијата е смирувачки за оние кои редовно се соочуваат со стресни ситуации, оваа студија научно го потврдува степенот на психолошко и физиолошко влијание предизвикано од растенија во затворено. Наместо да спроведуваат експерименти во лабораториска средина, истражувачите пресметале намалување на стресот за вработените во нивните канцеларии.
Тојода додава: „Во моментов, не толку многу луѓе целосно ги разбираат и користат придобивките од намалувањето на стресот на растенијата на работа. За да ги ублажиме ваквите ситуации, решивме дека е од суштинско значење да се проверат и да се обезбедат научни докази за ефектот на намалување на стресот на околните растенија. во вистинска канцеларија ".
Тојода и неговиот тим испитуваа промени во психолошкиот и физиолошкиот стрес пред и по поставувањето на растение на работничките маси. Шеесет и тројца вработени во Јапонија учествуваа во оваа студија. Учесниците добија упатства да одморат 3 минути додека седат на работната маса кога ќе се чувствуваат уморно.
Имаше две фази на студијата: контролен период без растенија и период на интервенција во кој учесниците можеа да видат и да се грижат за мало растение. Истражувачите го измерија психолошкиот стрес кај учесниците со користење на Инвентарот на слојот на вознемиреност. Процентот на учесници чиј пулс значително се намали по 3-минутен одмор со интеракцијата со нивната канцеларија во фабриката се покажа како дефинитивен.
Целта на оваа студија беше да се провери ефектот на намалување на стресот од намерно гледање на растение во вистинска канцеларија кога работникот се чувствува уморен за време на работното време. Секое растение користено во студијата го избрал и се грижел работникот. И пасивната и активната вклученост со растенија на работното место се земени предвид за нивниот придонес во ослободувањето од стрес и замор.
На учесниците им беше понуден визуелен пристап со избирање на растенија кои се наоѓаат погодно на нивните работни маси (пасивно учество). Тие исто така имаа можност да се грижат за своето растение (активно вклучување). Понатаму, истражувачите сметале дека намерниот поглед на растението е, иако не вклучува физичко движење, активна интеракција со растенијата што канцелариските работници можат брзо и лесно да ја постигнат во нивните канцеларии.
На учесниците им беше понуден избор од шест различни видови на растенија што треба да се чуваат на работната маса: антенски растенија, растенија бонсаи, сан педро кактус, лиснати растенија, кокедама или еквиверија. Секој учесник избра еден од шесте типа на мали растенија во затворен простор и го постави покрај компјутерскиот монитор на нивната работна маса.
Смирувачките ефекти пресметани за време на студијата покажаа дека вознемиреноста значително се намали од претходната интервенција. Истражувачите сугерираат дека поставувањето мали растенија одблизу помогнало да се намали психолошкиот стрес насекаде.
Тојода и нејзиниот тим им сугерираат на сопствениците на деловни активности дека малите растенија во затворен простор можат да бидат економични и корисни во напорите за подобрување на условите во канцеларијата за вработените. Покрај тоа, за одгледувачите на растенија во затворено и сопствениците на деловни активности, областа на менталното здравје за канцелариските работници може да отвори нов начин за промовирање на ветувачки пазар.